
Christian Antwi
Ønsker du å få bedre progresjon i din styrketrening, er du under rehabilitering eller ønsker skadeforebyggende trening? Dette kan jeg hjelpe deg med ved å optimalisere treningsprogrammet ditt, ved ny tilnærming, nye øvelser og variasjon i intensitet. Jeg vil gi deg en individuell treningsplan som er målbar, oppnåelig og tidsbestemt. Jeg har master innen treningsfysiologi og utdannet sykepleier.
Sähköpostiosoite:
christian.antwi@sats.noPuhelinnumero:
+47 48 63 75 78
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 08:00 - 15:00
- Tiistai
- 14:00 - 22:00
- Keskiviikko
- 14:00 - 22:00
- Torstai
- 14:00 - 22:00
- Perjantai
- 07:00 - 15:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Kuntoutus
- Som treningsfysiolog har jeg god kompetanse på å finne de riktige øvelsene etter en skade
- Voimaharjoittelu
- Min spesialitet er å bygge muskelmasse, bli sterkere og gå ned i fett
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Jeg hjelper deg å unngå skader med riktig øvelser og teknikk.
- Ravitsemus
- Jeg hjelper deg med å utvikle gode matvaner.
Tausta
- Painonnosto
- Har konkurrert i vektløfting.
- Kehonrakennus
- Tidligere profesjonell kroppsbygger.
- Puhua Englantia
- Snakker flytende engelsk.
Koulutus ja kurssit
- Master i fysisk aktivitet og helse, spesialisert i treningsfysiologi
- Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet
- Sykepleie- Bachelor
- Presbyterian Universitet