Ida Fjærvoll-Larsen

Personal Trainer

SATS Ullevaal Stadion

Taso: 2

Jeg ser deg, utfordrer og støtter deg hele veien -enten du vil bli sterkere, få bedre kondisjon eller mer overskudd i hverdagen. Jeg vet hva trening kan gi fysisk og mentalt. Med bakgrunn som pedagog og erfaring fra styrketrening, tilbyr jeg trening som er gøy, effektiv og tilpasset deg. Sammen bygger vi en sterk kropp og et robust sinn!

Sähköpostiosoite:

ida.fjaervoll-larsen@sats.no

Suosittelut

.

.

Erikoisosaaminen

Ikääntyvien liikunta
.
Raskausajan harjoittelu
.
Valmennus
.
Voimaharjoittelu
.
Ravitsemus
.

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Trener CrossFit per dd
Puhua Englantia
Er utdannet engelsklærer og har bodd mange år i Storbritannia.
Martial arts
Tidligere trent judo og kickboksing
Painonnosto
.
Voimannosto
.
Käsipallo
Tidligere spilt håndball.
Muu
Padel.

Koulutus ja kurssit

PT total
AFPT, Akademiet for personlig trener
Rehab trainer
AFPT, Akademiet for personlig trener
Kostholdsveileder
AFPT, Akademiet for personlig trener
Allmennlærer
HøyskolenINN
Engelsk språk og litteratur
Universitetet Sør-Øst
HR, organisasjonspsykologi og ledelse
BI

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 07:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Tiistai: 07:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Keskiviikko: 10:00 - 16:00
Torstai: 14:00 - 20:00
Perjantai: 10:00 - 15:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Ida Fjærvoll-Larsen