Ida Fjærvoll-Larsen

Personal Trainer

SATS Ullevaal Stadion

Taso: 2

Jeg ser deg, utfordrer og støtter deg hele veien -enten du vil bli sterkere, få bedre kondisjon eller mer overskudd i hverdagen. Jeg vet hva trening kan gi fysisk og mentalt. Med bakgrunn som pedagog og erfaring fra styrketrening, tilbyr jeg trening som er gøy, effektiv og tilpasset deg. Sammen bygger vi en sterk kropp og et robust sinn!

Sähköpostiosoite:

ida.fjaervoll-larsen@sats.no

Suosittelut

Erikoisosaaminen

Valmennus
Lang og mye erfaring i veiledning.
Ravitsemus
AFPT sin utdanning som Kostholdsveileder.
Muu
Meno-trainer. Riktig trening og kosthold kan lette plagene før, under og etter overgangsalder.
Voimaharjoittelu
.
Ikääntyvien liikunta
.
Raskausajan harjoittelu
.

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Trener CrossFit per dd
Painonnosto
Min største interesse, og en treningsform jeg alltid prioriterer selv.
Voimannosto
.
Martial arts
Tidligere trent judo og kickboksing
Käsipallo
Tidligere spilt håndball.
Puhua Englantia
Er utdannet engelsklærer og har bodd mange år i Storbritannia.