Camilla Stenbo

Personal Trainer

SATS Ullevaal Stadion

Taso: 4

Jeg kan tilby tøffe, varierte og morsomme økter. Jeg ønsker at timene våre skal være preget av god stemning og god tilpasning, slik at vi kan ha det gøy samtidig som vi styrker kroppen din til å bli mer robust i hverdagen. Jeg ser deg og dine behov og med ditt utgangspunkt når vi ditt mål sammen!

Sähköpostiosoite:

camilla.stenbo@sats.no

Suosittelut

Henrik47 v.

Motiverende og inspirerende. Systematisk og målrettet. Positiv, tilpasningsdyktig og med høy faglig kompetanse. Jeg er godt på vei mot mine mål!

Hanne67 v.

Utrolig profesjonell, hyggelig og entusiastisk PT som får meg til å trene hele kroppen. Hun ser alltid hva jeg trenger og gjør det gøy å trene!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Jeg kan hjelpe deg med både hverdagsstyrke og systematisert fremgang etter dine behov.
Ravitsemus
Med en bachelorgrad i ernæringsfysiologi snakker jeg gjerne om kostholdsvaner med deg.
Raskausajan harjoittelu
Jeg har kurs i trening under og etter graviditet.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Med god trening jobber vi mot en robust kropp der målet er å være skadefri.
Kuntoutus
Jeg kan tilrettelegge og trene opp etter skader og jobber mot en smertefri funksjonell kropp.

Tausta

Voimannosto
Styrketrening er treningsformen jeg går for i dag og de siste 10årene.
Painonnosto
Styrketrening er treningsformen jeg går for i dag og de siste 10årene.
Juoksu
Jeg har løpt mye gjennom årene, deltatt i noen løp, men bruker det mest som egentid i hverdagen.
Pyöräily
Brukte noen år på sykkel, deltatt på bl.a Grenserittet.
Jalkapallo
Spilte fotball i 11 år, var en kort periode med på kretslaget i Akershus.

Koulutus ja kurssit

Personlig trener
AFPT - Akademiet for personlig trening
Bachelorgrad i ernæringsfysiologi
Bjørknes høyskole
1.året ergoterapi
HiOA - Høyskolen i Oslo og Akershus
Medisin grunnfag
UiT - Universitetet i Tromsø
Trening under og etter graviditet
SAFE Education
Bevegelsesanalyse og korrigerende øvelser
SATS Academy
Health and lifestyle, Lisensiering
SATS Academy
Expand your range, Lisensiering
SATS Academy
Coaching, lisensiering
SATS Academy

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 07:00 - 14:00
Tiistai: 12:00 - 20:00
Keskiviikko: 07:00 - 14:00
Torstai: 12:00 - 20:00
Perjantai: 07:00 - 14:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Camilla Stenbo

Aikataulutetut ryhmätunnit

Ti
1
To
3
La
5
Su
6
Ma
7
Ti
8
Ke
9
To
10
Pe
11
La
12
Su
13
Ma
14
Ti
15
Ke
16
To
17
Pe
18
La
19
Su
20
Ma
21
Ti
22
Ke
23
To
24
Pe
25
La
26
Su
27
Ma
28
Ti
29
Ke
30
To
31
Pe
1
La
2
Su
3
Ma
4