Renathe Bohan

Personal Trainer

SATS Solli Plass

Taso: 3

JEG VIL VEKKE EN INDRE GNIST HOS DEG! Det er motiverende å kjenne at treningen gir resultater , og de fleste opplever at det er lettere å oppnå resultater med en personlig trener. Jeg vil følge deg igjennom hele treningsøkten og passer på at øvelser utføres riktig, med en god holdning og riktig teknikk, og at du motiveres til innsats. Det handler om å ta valg som tjener deg godt.

Sähköpostiosoite:

renathe.bohan@sats.no

Puhelinnumero:

+47 97 16 62 46

Suosittelut

Lin April28 v.

Renathe stiller alltid godt forberedt til timene med økter som er tilpasset mine ønsker, mål og behov. Det er god variasjon i øvelsene, samtidig som jeg lett kan se fremgang og kjenne på mestring. Hun er kunnskapsrik og teknisk dyktig, og god til å formidle hvorfor og hvordan utføre en øvelse, samtidig som hun motiverer meg til å gjøre mitt beste (

Ragnar håvie57 v.

Jeg synes Renate bohan er flink til å motivere meg til å komme i bedre form å gå ned i vekt

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
sterkere muskler, sterkere skjelett og ledd, bedre fordøyelse, balanse, selvtillit.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
hjelper deg med treningen til å ruste kroppen til å tåle trening/stress som den blir utsatt for.
Ravitsemus
jeg kan hjelpe deg med noen grep som kan gjøre kostholdet ditt sunnere
Ravitsemus
Ekspertise innen spiseforstyrrelser
Muu
Har god erfaring med gravide trening
Raskausajan harjoittelu
Har god erfaring med gravide trening

Tausta

Muu
Opptrening med egentrening av PROLAPS OG ISHAS , og kneskader etter opperasjon
Muu
MANGE ÅR MED BRYTING , SPRANGRIDNING, HÅNDBALL OG FOTBALL
Muu
20ÅRS EGENERFARING MED STYRKETRENING