
Aleksander Myhr
Jeg har en brennende interesse for trening og kosthold. Jeg elsker å hjelpe mennesker til å bli en bedre versjon av seg selv både fysisk og mentalt.
Trening både fysisk og mentalt skaper mestring og hjelper deg til et bedre og lykkeligere liv.
Sähköpostiosoite:
Aleksander.Myhr@sats.noPuhelinnumero:
+47 93 46 25 31
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:30 - 15:00
- Tiistai
- 06:30 - 18:30
- Keskiviikko
- 10:30 - 18:30
- Torstai
- 06:30 - 15:00
- Perjantai
- 06:30 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Styrketrening er fundamentet til en funksjonell og smertefri kropp.
- Valmennus
- Det mentale er like som det fysiske for å sørge for en varige og gode treningsvaner.
- Ravitsemus
- Mat er kroppens drivstoff. Et smart og godt kosthold er viktig for gode resultater.
Tausta
- Kehonrakennus
- Tidligere konkurrert i Athletic Fitness.
Koulutus ja kurssit
- Lic. Personal Trainer
- AFPT
- Lic. Rehab Trainer
- AFPT
- Lic. Elite Trainer
- AFPT
- Coaching
- SATS Education