Hedda Hallberg
Over ti års erfaring innen styrke- og mobilitetstrening, samt rehabilitering etter post-viral utmattelse. Personlig treningsbakgrunn fra CrossFit og jiu-jitsu, med hovedfokus på funksjonell styrketrening som er tilpasset hver enkelts unike treningsbakgrunn og -historikk.
Sähköpostiosoite:
hedda.helgerud.hallberg@sats.noPuhelinnumero:
+47 41 26 22 21
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:00 - 21:00
- Tiistai
- 06:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 21:00
- Torstai
- 06:00 - 21:00
- Perjantai
- Ei saatavilla
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- 10+ years' experience with all compound lifts, bodyweight training & accessories
- Ravitsemus
- Precision Nutrition Level 1 Certified
- Raskausajan harjoittelu
- GGS Level 1 Certified
- Valmennus
- Professional Coach ICF NLP
- Voimistelu
- Muscle-up, handstand walk, handstand push-ups, etc.
- Tietyt urheilulajit
- CrossFit & BJJ
Tausta
- Voimannosto
- 15+ years' experience with strength training
- Martial arts
- Brazilian Jiu-Jitsu
- Funktionaalinen harjoittelu
- CrossFit
- Painonnosto
- Snatch & Clean
- Tanssi
- Funk Jazz
- Puhua Suomea
- Norwegian & Swedish
- Puhua Englantia
- Lived 7 years in Brisbane, Australia
Koulutus ja kurssit
- Certificate III & IV in Fitness
- Fitness Industry Training
- Bachelor of Business
- Queensland University of Technology
- Precision Nutrition Level 1
- Precision Nutrition
- Nutrition for Personal Trainers
- Fitness Industry Training
- GGS-1 Women’s Coaching Specialist
- Girls Gone Strong