Nina Nguyen

Personal Trainer

SATS Colosseum

Taso: 4

Min prioritet er å skape et trygt og støttende treningsmiljø for deg! Som din personlige trener tilrettelegger jeg treningen som møter dine behov, uansett nivå. Gjennom individuell tilpasning, treningsglede og mestring vil vi sammen etablere helsegevinster og sunne vaner.

Sähköpostiosoite:

nina.nguyen@sats.no

Puhelinnumero:

+47 90 70 07 35

Erikoisosaaminen

Kuntoutus
Rehab-trainer via AFPT, med lang erfaring innen rehabilitering og opptrening av idrettsskader
Ravitsemus
Kostholdsveileder via AFPT, med fokus på bærekraftige og sunne vaner
Voimaharjoittelu
Individuell tilrettelegging for funksjonell styrketrening, generell styrketrening og muskelvekst
Juoksu
Erfaring med friidrett sprint og løpsteknikk
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Rehab-trainer via AFPT, med fokus på skadeforebygging på alle nivå

Tausta

Kehonrakennus
6 års erfaring med trening for muskelvekst
Painonnosto
Flere års erfaring med vektløfting
Jalkapallo
Spilt fotball flere år
Yleisurheilu
Drevet med friidrett flere år
Puhua Englantia
Speak English

Koulutus ja kurssit

Personlig trener
Akademiet for personlig trening
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Rehab Trainer
Akademiet for personlig trening
Lærerutdanning i praktiske og estetiske fag for trinn 1-13, kroppsøving og idrettsfag (nåværende)
OsloMet

Osta tapaamisia