Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Maciej Herezinski

Maciej Herezinski

Personal Trainer
SATS Colosseum
Taso: 2
A certified personal trainer since 2018, with a personal background in eastern martial arts. I am passionate about human body capabilities. I make people stronger and healthier by teaching them how to lift heavy weights, proving that strength training is for everyone!
Sähköpostiosoite:
maciej.herezinski@sats.no
Puhelinnumero:
+47 46 25 23 16

Suosittelut

Kate35 v.
Maciej is highly competent both on the technical level and the interpersonal skills. I was never a gym person but now I not only know what to do and how but also enjoy each workout there. His approach is truly personal.
Kamila33 v.
I was always into cardio activities. I was scared I will get bulky from barbell training. Maciej has encouraged me to give it a try and it's my favorite daily routine ever since. He provides quality coaching and shares his expertise. Highly recommend

Erikoisosaaminen

  • Voimaharjoittelu
    Strength and power for all ages with proper movement patterns and long-term progress.
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Prevention and treatment of, e.g., lower back pain and runner’s knee. Safe training for seniors.
  • Kamppailulajit / nyrkkeily
    Muay Thai, Boxing
  • Ikääntyvien liikunta
    Helping seniors gain strength, mobility, and well-being with safe, effective, functional training.
  • Muu
    Plyometrics: improving power production, speed and explosiveness for sports and activities
  • Muu
    Weight loss: no myths and strategies that fit your lifestyle, small but meaningful steps approach.
  • Muu
    Bodybuilding without myths, with smart programming to improve physique weak points
  • Muu
    Powerlifting, Kettlebells, Calisthenics
  • Kamppailulajit / nyrkkeily
    Strength and agility for various martial arts and sports: Muay Thay, BJJ, Basketball etc.

Tausta

  • Itsepuolustus
    4th Khan in Muay Boran.
  • Painonnosto
    Powerlifting and other barbell lifts: Overhead Presses, Front Squats etc.
  • Kehonrakennus
    Physique transformation in a healthy, sustainable way.
  • Funktionaalinen harjoittelu
    Translating gym lifts into everyday life, incorporating less common, often neglected movements.
  • Puhua Englantia
    English speaker.
  • Muu
    Played amateur leagues in handball, volleyball and basketball.
  • Juoksu
    Sprints

Koulutus ja kurssit

  • Personal Trainer
    Sports Championship Academy
  • Personal Trainer
    Fit-Academy
  • Mobility In Training
    PTA Academy
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
08:00 - 21:00
Tiistai
06:00 - 21:00
Keskiviikko
06:00 - 21:00
Torstai
06:00 - 21:00
Perjantai
08:00 - 21:00
Lauantai
11:00 - 15:00
Sunnuntai
11:00 - 15:00
Ota yhteyttä Maciej Herezinski

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Nina Nguyen

Personal Trainer
SATS Colosseum
Taso: 2
Kuntoutus
Ravitsemus
Voimaharjoittelu

Juan Antonio Romero Jurado

Personal Trainer
SATS Colosseum
Taso: 4
Ravitsemus
Voimaharjoittelu
Valmennus

Visar Shala

Personal Trainer
SATS Colosseum
Taso: 3
Juoksu
Ikääntyvien liikunta
Voimaharjoittelu

Tina Skogen

Personal Trainer
SATS Colosseum
Taso: 4
Ikääntyvien liikunta
Voimaharjoittelu
Ravitsemus

Emma Tallaksen

Personal Trainer
SATS Colosseum
Taso: 3
Voimaharjoittelu
Valmennus
Ikääntyvien liikunta

Ola Nilsson

Personal Trainer
SATS Colosseum
Kuntoutus
Voimaharjoittelu
Ikääntyvien liikunta

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Treeniohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Treeni ja treenivinkit
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.