Lasse Fredriksen
Jeg som din personlige trener er opptatt av at trening skal være gøy og motiverende uavhengig av nivå. For at du skal nå dine mål skreddersyr jeg treningen din basert på hva som kreves for å komme dit du vil samtidig som jeg er opptatt av at du skal ha det gøy på trening!
Sähköpostiosoite:
lasse.fredriksen@sats.noSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 11:00 - 20:00
- Tiistai
- Ei saatavilla
- Keskiviikko
- 15:00 - 19:00
- Torstai
- 07:00 - 11:00
- Perjantai
- 07:00 - 13:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Styrketrening og økning av muskelmasse
- Kamppailulajit / nyrkkeily
- Kickboksing og boksing
- Muu
- Trening til opptak til Politihøgskolen, Forsvaret og Brannvesenet
Tausta
- Voimannosto
- Trent styrketrening aktivt siste 10 år
- Martial arts
- Erfaring fra kickboksing med bronsjemedalje fra NM som beste resultat
Koulutus ja kurssit
- Master i fysisk prestasjonsevne (pågående)
- Norges idrettshøgskole
- Bachelor i fysisk aktivitet og ernæring
- Høyskolen Kristiania
- Årsstudium i personlig trening
- Høyskolen Kristiania
- Strength coach, level 1
- ELEIKO
- Strength coach, level 2
- ELEIKO