Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
    Boot Camp
  • Online
    SATS Online
    Liikepankki
  • Muu
    Personal Training
  • ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Triin Roomet

Personal Trainer
SATS Bjørvika
Taso: 3
One of the benefits of training - a higher physical and mental resilience. Our lives can be hectic and throw curveballs at us. You'll be much better at handling that when you're healthy & fit. The gym can be an intimidating place and the immense information about fitness is overwhelming, I'll help you navigate all of that and will make sure we opt for the programme that works best for YOU.
Sähköpostiosoite:
triin.roomet@sats.no

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
Ei saatavilla
Tiistai
06:30 - 15:00
Keskiviikko
06:00 - 15:00
Torstai
06:00 - 15:00
Perjantai
06:45 - 15:00
Lauantai
09:15 - 13:00
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Most experience in helping members to get stronger.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Have collaborated with physiotherapists at previous jobs and learned a lot how to prevent injuries.
Valmennus
5+ years of online and personal 1:1 coaching experience.
Ravitsemus
Can help you with weight loss or gain, nutrition tips to give you more energy
Ikääntyvien liikunta
Years of experience with training senior members and making sure they stay as fit as possible.

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Can help you with getting started with weight training
Puhua Englantia
Do not speak Norwegian (yet) but can coach in English, Dutch and Estonian
Ryhmäliikuntaohjaaja
Certified Les Mills BODYPUMP, GRIT, Strength Development instructor
Painonnosto
Most experience with weight lifting (working with clients and also personally)
Yleisurheilu
Did some athletic training when I was little.
Voimannosto
Many years of experience helping members getting stronger.
Tanssi
Started dancing when I was 5 and danced since then for 13 years on a professional level.

Koulutus ja kurssit

T.O.P. A Personal Trainer
Overload Worldwide (The Netherlands)
Personal Hormonal Profiling
Overload Worldwide (The Netherlands)
National Les Mills GRIT Trainer
Les Mills Dutch & Belgium National Team
National Strength Development Trainer
Les Mills Dutch & Belgium National Team
International Les Mills BODYPUMP instructor
Les Mills
Fitness Trainer A
Sport & People (The Netherlands)
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Triin Roomet

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Su
    1
  • Ma
    2
  • Ke
    4
  • To
    5
  • Su
    8
  • Ma
    9
  • Ke
    11
  • To
    12
  • Su
    15
  • Ma
    16
  • Ti
    17
  • Ke
    18
  • To
    19
  • Pe
    20
  • La
    21
  • Su
    22
  • Ma
    23
  • Ti
    24
  • Ke
    25
  • To
    26
  • Pe
    27
  • La
    28
  • Su
    29
  • Ma
    30
  • Ti
    31
  • Ke
    1
  • To
    2
  • Pe
    3
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0

                                                          Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                          Erlend Magnus

                                                          Personal Trainer
                                                          SATS Bjørvika
                                                          Taso: 4
                                                          Voimaharjoittelu
                                                          Valmennus
                                                          Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

                                                          ELIXIA

                                                          • Tämä on SATS Group
                                                          • ELIXIA Yrityspalvelut
                                                          • Töihin ELIXIAlle
                                                          • Media
                                                          • ELIXIA Rewards
                                                          • Investor
                                                          • WhistleBlower
                                                          • Kuntokeskukset

                                                          Palvelut

                                                          • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                          • Ryhmäliikuntatunnit
                                                          • Personal Training
                                                          • Boot Camp
                                                          • Liikepankki

                                                          Inspiroidu

                                                          • Jäsenemme
                                                          • Harjoittelu
                                                          • Ravinto ja hyvinvointi
                                                          • Hyvinvointi

                                                          Tuki

                                                          • Tietosuojaseloste
                                                          • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                          • Kirjaudu
                                                          • Säännöt ja ehdot
                                                          Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.