Anne Danielsen

Personal Trainer

SATS Bislett

Taso: 2

Jeg er en personlig trener som brenner for en aktiv hverdag. Jeg vil hjelpe deg med å nå dine mål- uansett utgangspunkt! Sammen jobber vi målrettet og effektivt for å skape fremgang, mestring og treningsglede. Jeg er der for å heie på deg, utfordre deg og sørge for at du får det beste ut av hver økt!

Sähköpostiosoite:

anne.danielsen@sats.no

Puhelinnumero:

+47 90 73 19 71

Suosittelut

Anne Helene58 v.

En god opplevelse å ha som PT. En motiverende,støttende og en som tilpasser treningsprogram etter mine mål og behov. Jeg har merket en god fremgang og takk for at du har gjort treningen inspirerende!

Irene69 v.

Min motivasjon er og har vært variabel grunnet diverse helseutfordringer. Som PT har Anne utvist stor evne til å motivere, samt vise mye kunnskap vedrørende mitt prestasjons nivå. Takket være henne yter jeg bedre og bedre for hver gang. Hun utviser god evne til å vite når jeg kan pushe meg. Anne gir også aksept for at alle kan ha en «dårlig dag».

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Økning i muskelmasse, styrke, teknikk og kroppsvekt-trening.
Juoksu
Utholdenhetstrening, kondisjonstrening og styrketrening for løpere.
Ikääntyvien liikunta
Trening med fokus på styrke, balanse og aktivitet. Har tidligere erfaring med senior trening.
Raskausajan harjoittelu
Gruppeinstruktør i Strong Mama.

Tausta

Painonnosto
Trent mange år med styrketrening som har gjort meg sterkere, gitt meg mestring og glede.
Juoksu
Løping gir meg glede, mestring og overskudd i hverdagen.
Ryhmäliikuntaohjaaja
Strong Mama og Indoor Running.