Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Kuntokeskukset
  2. Ruoholahti
Liity jäseneksi
Ruoholahti_13
Ruoholahti_14

Ruoholahti

ELIXIA Ruoholahdessa on 1871 m² harjoittelutilaa kahdessa kerroksessa, monipuolinen ryhmäliikuntatarjonta sekä Cycling-studio. Sisäänkäynti kauppakeskuksen 4. kerroksesta, joko hisseillä tai rappukäytävästä.

  • Paljon harjoittelutilaa ja useita suorituspaikkoja - ei jonottelua.
  • Mahtava saliyhteisö, ja keskus on aina siisti ja järjestyksessä.
  • Kokonainen kerros varattu toiminnalliselle treenille

Ota yhteyttä

C/o Shopping Center Ruoholahti 4th Floor, Itämerenkatu 21, 00180, Helsinki

Aukioloajat

Ma - To
06:00 - 22:00
Pe
06:00 - 21:00
La - Su
08:00 - 21:00

Suositut ajat

Tilat

  • Cardio-tila
  • Cycling
  • ELIXIA Shop
  • Personal Training
  • Ryhmäliikunta
  • Saunat
  • Suuri toiminnallisen treenin alue

Laitteet ja välineet

  • Crosstrainereita
  • Juoksumattoja
  • Kahvakuulia
  • Kuntopyöriä
  • Käsipainot
  • Levypainokuormitteisia laitteita
  • Nyrkkeilysäkki
  • Painonnostopaikkoja
  • Painopaikkalaitteita
  • SkiErg
  • Skill Run
  • Smith-laitteet
  • Soutulaitteita
  • Tekonurmi ja kelkka

Pysäköinti

Kauppakeskus Ruoholahden parkkihalli on jäsenten käytettävissä kauppakeskuksen pysäköintihinnaston mukaisesti.

Ryhmäliikunta-aikataulu

  • Su
    21
  • Ma
    6
  • Ti
    7
  • Ke
    8
  • To
    9
  • Pe
    10
  • La
    11
  • Su
    12
  • Ma
    13
  • Ti
    14
  • Ke
    15
  • To
    16
  • Pe
    17
  • La
    18
  • Su
    19
  • Ma
    20
  • Ti
    21
  • Ke
    22
  • To
    23
  • Pe
    24
  • La
    25
    • 17:45
      45 min
      Cycling Rhythm Ride
      w/ Aleksi Mattila
      Ruoholahti
    • 18:00
      45 min
      Cycling Rhythm Ride
      w/ Ekaterina Rautio
      Ruoholahti
    • 17:45
      45 min
      Cycling Rhythm Ride
      w/ Aleksi Mattila
      Ruoholahti
    • 18:00
      45 min
      Cycling Rhythm Ride
      w/ Ekaterina Rautio
      Ruoholahti

                                            Personal Trainerit Ruoholahti -keskuksessa

                                            Laura Viola Sorsa

                                            Personal Trainer
                                            ELIXIA Ruoholahti
                                            Taso: 2
                                            Voimaharjoittelu
                                            Ravitsemus
                                            Voimannosto

                                            Emmi Nylund

                                            Personal Trainer
                                            ELIXIA Ruoholahti
                                            Taso: 1
                                            Valmennus
                                            Ravitsemus
                                            Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

                                            Johan Jalkanen

                                            Personal Trainer
                                            ELIXIA Ruoholahti
                                            Taso: 3
                                            Voimaharjoittelu
                                            Painonnosto

                                            Lähellä olevat ELIXIA-keskukset

                                            • Töölö

                                              1.4 km matkaa Ruoholahti

                                            • Kamppi

                                              1.4 km matkaa Ruoholahti

                                            • Circus

                                              1.8 km matkaa Ruoholahti

                                            ELIXIA

                                            • Tämä on SATS Group
                                            • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                            • Töihin ELIXIAlle
                                            • Media
                                            • ELIXIA Rewards
                                            • Investor
                                            • WhistleBlower
                                            • Kuntokeskukset
                                            • Etsimme liiketiloja

                                            Palvelut

                                            • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                            • Ryhmäliikuntatunnit
                                            • Personal Training
                                            • Boot Camp
                                            • Liikepankki
                                            • Kuntosaliharjoittelu
                                            • SATS Online
                                            • Kuntosaliohjelmat

                                            Inspiroidu

                                            • Treeni ja treenivinkit
                                            • Jäsenemme
                                            • Hyvinvointi
                                            • Ravinto ja hyvinvointi

                                            Tuki

                                            • Tietosuojaseloste
                                            • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                            • Kirjaudu
                                            • Säännöt ja ehdot
                                            Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.