Johan Jalkanen

Personal Trainer

ELIXIA Ruoholahti

Taso: 3

Just as language learning sharpens your perception of color, progressive resistance training awakens your body, revealing new sensations and abilities that transform your quality of life. With 13 years of training and 5 years as a personal trainer, I am ready to guide you to your true potential.

Sähköpostiosoite:

johan.jalkanen@elixia.fi

Suosittelut

Markku70 v.

Luotin valitsemaani traineriin alusta alkaen. Harjoittelulla selkäkivut hävisivät ja punnerrusvoima parani viidestä 25. Suosittelen PT:n ohjausta kaikille, jotka aloittavat kuntosaliharjoittelun.

Lari32 v.

Sain pitkän tauon jälkeen kuntosalilla treenauksen käyntiin. Johanilla on hyvin käytännön läheinen valmennustyyli ja hän ottaa asiakkaan tarpeet hienosti huomioon ohjelmaa yhdessä suunniteltaessa.

Erikoisosaaminen

Tietyt urheilulajit
Calisthenics
Voimaharjoittelu
Powerlifting
Painonnosto
Clean, Jerk and Snatch

Tausta

Muu
Bodybuilding, powerlifting training, powerlifting competition, Olympic lifts, Calisthenics.

Koulutus ja kurssit

American Council On Exercise Personal Trainer
ACE

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 09:00 - 20:00
Tiistai: 14:30 - 20:00
Keskiviikko: 14:30 - 20:00
Torstai: 09:00 - 20:00
Perjantai: 09:00 - 12:30
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Johan Jalkanen