Päivämäärät
- 1perjantai 17. huhtikuuta07.15
- 2perjantai 24. huhtikuuta07.15
- 3torstai 30. huhtikuuta07.15
- 4perjantai 8. toukokuuta07.15
- 5perjantai 15. toukokuuta07.15
- 6perjantai 22. toukokuuta07.15
- 7perjantai 29. toukokuuta07.15
- 8perjantai 5. kesäkuuta07.15
- 9perjantai 12. kesäkuuta07.15
- 10torstai 18. kesäkuuta07.15
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää HIIT Boot Camp
Nopea, intensiivinen ja tehokas. HIIT Boot Camp yhdistää lyhyitä intervalli- ja voimaharjoituksia, jotka haastavat koko kehoa, parantavat kestävyyttä ja polttavat kaloreita.
Kuvaus
10x HIIT BOOTCAMP!
Tehokas aloitus päivään ja viikonloppuun! HIIT-treeni haastaa kehoa monipuolisesti ja kehittää maksimaalista hapenottokykyä. Voit tehdä juuri oman huippukuntosi mukaan!
Olen kokenut ja monipuolinen valmentaja, sopiva aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille. Olen kärsivällinen, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Säännöllinen harjoittelu tuo arkeen jaksamista ja toimintakykyä. Laitetaan yhdessä liikunnan ja hyvinvoinnin osa-alueet kuntoon.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Linnainmaa
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.