HIIT Boot Camp

Personal TrainerHanna Heikkilä

Aloituspäivätorstai 13. elokuuta

SijaintiELIXIA Linnainmaa

Paikat6/6 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
torstai 13. elokuuta
10.00
2
torstai 20. elokuuta
10.00
3
torstai 27. elokuuta
10.00
4
torstai 3. syyskuuta
10.00
5
torstai 10. syyskuuta
10.00
6
torstai 17. syyskuuta
10.00
7
torstai 24. syyskuuta
10.00
8
torstai 1. lokakuuta
10.00
9
torstai 8. lokakuuta
10.00
10
torstai 15. lokakuuta
10.00

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää HIIT Boot Camp

Nopea, intensiivinen ja tehokas. HIIT Boot Camp yhdistää lyhyitä intervalli- ja voimaharjoituksia, jotka haastavat koko kehoa, parantavat kestävyyttä ja polttavat kaloreita.

Kuvaus

Tämä on niille, jotka haluavat haastaa sekä voimansa että kestävyytensä motivoivalla ja monipuolisella treenillä. Treenissä yhdistyy juoksu, soutu ja toiminnalliset lihaskuntoliikkeet. Tervetuloa mukaan!

Tapaa oma Personal Trainerisi

Hanna Heikkilä

Taso 3

ELIXIA Linnainmaa

Katso profiili

Olen kokenut ja monipuolinen valmentaja, sopiva aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille. Olen kärsivällinen, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Säännöllinen harjoittelu tuo arkeen jaksamista ja toimintakykyä. Laitetaan yhdessä liikunnan ja hyvinvoinnin osa-alueet kuntoon.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

hanna.heikkila@elixia.fi