Päivämäärät
- 1perjantai 27. marraskuuta10.00
- 2perjantai 4. joulukuuta10.00
- 3perjantai 11. joulukuuta10.00
- 4perjantai 18. joulukuuta10.00
- 5perjantai 8. tammikuuta10.00
- 6perjantai 15. tammikuuta10.00
- 7perjantai 22. tammikuuta10.00
- 8perjantai 29. tammikuuta10.00
- 9perjantai 5. helmikuuta10.00
- 10perjantai 12. helmikuuta10.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Get Fit Boot Camp tarjoaa tehokasta lihaskuntotreeniä, jossa pääset kehittämään treenitekniikoita, haastamaan itseäsi ja saat onnistumisen kokemuksia salitreenin merkeissä! Jokainen treenaa omalla tasollaan ja tarvittaessa liikkeitä voidaan modifioida jokaiselle sopiviksi. Sopii kaiken ikäisille!

Olen empaattinen ja läsnäoleva valmentaja, jonka erikoisosaamista ovat tavoitteellinen voimaharjoittelu, ruokavaliot, raskaus- ja vaihdevuositreenaaminen.
Ratkaisukeskeisenä valmentajana pystymme yhdessä valmennettavan kanssa löytämään ratkaisut niin pieniin kuin suuriinkin haasteisiin! Hyödyt valmennuksesta nopeampana kehityksenä, yhdessä tekemisen ilona, sekä tavoitteiden saavuttamisena!
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Jokivarsi
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.