Henriette halusi saada lisää voimaa
Henriette halusi apua hyvän harjoitusohjelman laatimiseen, jotta hän voisi saavuttaa tavoitteensa tehdä ensimmäisen leuanveto, suorittaa yhden punnerruksen ja vahvistua kyykyssä. Katsotaan miten hänelle kävi 12 viikon muutosmatkalla Personal Trainer Eliaksen kanssa.
Kategoria
Jäsenemme
Jakso 1: Henrieten ensimmäinen harjoitus – 12 Week Transformation
Jakso 2: Sisäinen sabotoija
Jakso 3: Puolivälin testi!
Jakso 4: Pientä ylireagointia
Jakso 5: Suuri finaali
Me 💙 nähdäksesi kaiken sen, mitä Henriette on saavuttanut 12 viikon aikana yhdessä henkilökohtaisen valmentajan Eliaksen kanssa. Onnea jatkossa treenimatkallasi!