Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    Kuntosaliohjelmat
    Juoksu
    SATS Online
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Personal Trainer

Personal Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi lähtötasosta riippumatta.

OSTA TAPAAMISIA
Etsi Personal Trainer

Löydä sopiva Personal Trainer

PT-suodattimen avulla voit löytää itsellesi sopivan Personal Trainerin. Valitse ensin sijaintisi löytääksesi Personal Trainerit, jotka työskentelevät lähelläsi olevissa keskuksissa. Tutustu Personal Trainereiden profiileihin ja harjoittelufilosofiaan ja löydä itsellesi ihanteellinen henkilökohtainen valmentaja, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Etsi sopiva PT tästä

PT-paketit

Personal Trainerimme ovat alansa parhaita, ja valmennus räätälöidään tavoitteidesi mukaisesti.

PT60 - suosituin tuotteemme!
55 minuuttia Personal Trainerin kanssa. Jokaisen tunnin sisältö on räätälöity juuri sinulle, omaan kehitykseesi ja tavoitteisiisi sopivaksi. Vaihtoehtoisesti voit valita PT-tason ja tuntien määrän.
PT Duo - treenaa ystävän kanssa!
55 minuuttia personal trainerin kanssa jaettuna ystävän tai puolison kanssa. Hauska ja kustomoitu tapa saavuttaa tavoitteita yhdessä.
PT30 - tehokas treeni
25 minuuttia personal trainerin kanssa. Lyhyempi PT-tunti on suunniteltu kiireisille, tehtäväksi joko ennen tai jälkeen työpäivän tai lounastauon aikana.
RESULTS
INCLUDED

12 Week Transformation

Enemmän irti harjoittelusta uusimman Personal Training -valmennuspakettimme avulla: 12 Week Transformation! Yli 100 000 jäsentä ovat jo saavuttaneet tuloksia Personal Trainereidemme kanssa ja nyt olemme kehittäneet odotetun uutuuden PT-pakettiemme valikoimaan - tavoitteiden saavuttaminen ei koskaan ole ollut helpompaa!

Lue lisää ja tilaa

Aloita treenit ilmaisella kokeilutreenillä Personal Trainerin kanssa

Haluamme, että nautit treenaamisesta ja että saat mahdollisimman paljon irti jäsenyydestäsi ELIXIAlla. Nyt saat yhden veloituksettoman kokeilutreenin Personal Trainerin kanssa. Hyödynnä täydellinen tilaisuus kysyä kysymyksiä liikunnan ammattilaiselta ja saada vinkkejä siihen, kuinka sinun kannattaisi treenata, jotta saavutat tavoitteesi mahdollisimman tehokkaasti ja fiksusti. PT-tapaaminen on helposti varattavissa ELIXIA-sovelluksen kautta. Tapaaminen ei sido sinua mihinkään.

Lue lisää

Mitä pt-tapaamisessa tapahtuu?

Kaikilla PT:n kanssa harjoittelevilla jäsenillä on erilaiset taustat ja tavoitteet, mutta kaikille yhteistä on, että he haluavat saavuttaa harjoittelulla jotain. Personal training -harjoittelu voi sisältää kaikkea tavoitteellisista treeniohjelmista painonpudotukseen, vammojen ennaltaehkäisyyn tai yksinkertaisesti energisemmän arjen saavuttamiseen. Personal Training -harjoittelu sopii kaikille ja päätät itse, kuinka miten ja kuinka usein haluat harjoitella.

Jos et ole varma, mikä vaihtoehto sinun tulisi valita, suosittelemme valitsemaan PT60 -tapaamisen, joka antaa sinulle 55 minuuttia treeniaikaa PT:n kanssa. Tapaamisaika riittää koko kehon harjoitteluun, lämmittelyn ja jäähdyttelyn lisäksi.

Katso kaikki hinnat ja paketit

OSTA PT-TAPAAMISIA

Miksi valita PT?

  • Saat apua selkeiden ja realististen tavoitteiden asettamisessa, sekä konkreettisen suunnitelman niiden saavuttamiseksi.

  • Saat asiantuntijaohjausta, mikä motivoi tavoitteiden saavuttamiseen.

  • PT näyttää, miten liikeradat ja -tekniikat tehdään oikein, mikä pienentää loukkaantumisriskiä.

  • PT sopii kaikille! Olitpa vasta aloittamassa harjoittelua, tai jo kokenut treenaaja, joka haluaa viedä treenit seuraavalle tasolle.

LUE LISÄÄ HYÖDYISTÄ
INSPIRATION
INCLUDED

Jäsentarinoita

Lue jäsentemme tarinoita ja kokemuksia Personal Training -harjoittelusta.

Inspiroidu

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • Kuntosaliohjelmat
  • Juoksu
  • SATS Online

Inspiroidu

  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Treeni ja treenivinkit

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2026 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.