Yasmine Michaelidis
Valmentajana olen positiivinen ja kannustava persoona. Monipuolisuus, kokonaisvaltaisuus, ja yksilöllisyys ovat arvoja, jotka ovat vahvasti mukana valmennuksessani. Haluan tehdä asiakkaideni arkeen sekä elämään pysyviä muutoksia - joskus puhutaan isoistakin elintapamuutoksista. Yhdessä tekemällä onnistumme varmasti!
Sähköpostiosoite:
yasmine.michaelidis@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:00 - 16:00
- Tiistai
- 08:00 - 16:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 16:00
- Torstai
- 08:00 - 16:00
- Perjantai
- 08:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Voimaharjoittelu ja sen ohjelmointi
- Ravitsemus
- Ravitsemusneuvonta
- Valmennus
- Elintapamuutokset
- Ravitsemus
- Syömishäiriöt ja niiden kuntoutus
Tausta
- Juoksu
- Pitkän matkan juoksu
- Triathlon
- Sydäntä lähellä!
- Tanssi
- Rytmi veressä :)
Koulutus ja kurssit
- Personal Trainer
- Trainerlab
- Lihaskasvun perusteet ja käytännöt
- Nordic Health Academy
- Functional Performance Specialist
- Nordic Health Academy
- Corrective Excercises; Rehab
- Elixia
- Naisnyrkkeilyn valmentajakoulutus
- Suomen Nyrkkeilyliitto
- Behavior Change Specialist/ Terveysvalmentaja
- Nordic Health Academy
Suosittelut
Esa39 v.
Yasminen asiakkaana olen ollut toista vuotta ja hänen avullaan ja ohjauksella olen saanut kuntoiluun aivan uuden näkökulman ja suunnan. Vaikka pitkään olen kuntosalilla käynyt, vasta Yasminen ohjauksessa ymmärsin mm.keskivartalon ja lantion hallinnanAnu52 v.
Olet osaava nainen, jolla on näkemystä ja kokemusta sekä innovatiivisia ratkaisuja, kun valmennat. Lähestymistapasi asiakkaaseen on luonteva ja miellyttävä. Aito kiinnostus ja välittäminen ovat vahvuuksia, jotka tekevät kuntoiluhetkestä iloisen.