Oscar Holmqvist
Min träning består av strongman och allmänt tunga lyft med mål att bli stark på gymmet och i vardagen, med mål att en dag bli Sveriges starkaste man.
Jag fokuserar även mycket av min träning på explosivitet och rörelse.
Detta har lett till ett intresse av tynglyftning på senare dagar och jag jobbar på att bli riktigt grym på det också!
Sähköpostiosoite:
oscar.holmqvist@sats.sePuhelinnumero:
+46 70 069 29 59
Suosittelut
Peter Sandberg58 v.
Oscar är fantastiskt kunnig och duktig. Han utgår från dina egna förutsättningar och målsättningar och utformar övningar som passar just dig. Han ger tydliga och klara instruktioner och har alltid en massa bra tips.Arvid Lindfors25 v.
Tränade med Oscar två gånger och det var guld värt. Han förbättrade mitt eget upplägg, gav mig nya övningar jag nu alltid kör och hjälpte mig bli av med knäsmärta jag haft i år. Oscar är kunnig, peppande och supertrevlig rekommenderar honom till alla!Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluPowerlifting, strongman och sportspecifik styrka
- Kamppailulajit / nyrkkeilyFD. Svensk mästare i Judo och har utövat andra sorters kampstporter.
- ValmennusStrength coach
Tausta
- Martial artsJudo, Bjj, MMA
- VoimamiesTränat strongman sedan sommar 2023
- VoimannostoTävlat i powerlifting
Koulutus ja kurssit
- Personlig TränareTränarakademin
- HuvudtränareSvenska judoförbundet
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 08:00 - 16:00
- Tiistai
- 10:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 08:00 - 16:00
- Torstai
- 11:00 - 21:00
- Perjantai
- 07:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
