Oscar Holmqvist

Personal Trainer

SATS Täby Centrum

Taso: 1

Min träning består av strongman och allmänt tunga lyft med mål att bli stark på gymmet och i vardagen, med mål att en dag bli Sveriges starkaste man. Jag fokuserar även mycket av min träning på explosivitet och rörelse. Detta har lett till ett intresse av tynglyftning på senare dagar och jag jobbar på att bli riktigt grym på det också!

Sähköpostiosoite:

oscar.holmqvist@sats.se

Puhelinnumero:

+46 70 069 29 59

Suosittelut

Peter Sandberg58 v.

Oscar är fantastiskt kunnig och duktig. Han utgår från dina egna förutsättningar och målsättningar och utformar övningar som passar just dig. Han ger tydliga och klara instruktioner och har alltid en massa bra tips.

Arvid Lindfors25 v.

Tränade med Oscar två gånger och det var guld värt. Han förbättrade mitt eget upplägg, gav mig nya övningar jag nu alltid kör och hjälpte mig bli av med knäsmärta jag haft i år. Oscar är kunnig, peppande och supertrevlig rekommenderar honom till alla!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Powerlifting, strongman och sportspecifik styrka
Kamppailulajit / nyrkkeily
FD. Svensk mästare i Judo och har utövat andra sorters kampstporter.
Valmennus
Strength coach

Tausta

Martial arts
Judo, Bjj, MMA
Voimamies
Tränat strongman sedan sommar 2023
Voimannosto
Tävlat i powerlifting

Koulutus ja kurssit

Personlig Tränare
Tränarakademin
Huvudtränare
Svenska judoförbundet

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 08:00 - 16:00
Tiistai: 10:00 - 21:00
Keskiviikko: 08:00 - 16:00
Torstai: 11:00 - 21:00
Perjantai: 07:00 - 14:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Oscar Holmqvist