Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Alexander Dahlgren

Alexander Dahlgren

Personal Trainer
SATS Täby Centrum
Taso: 4
Hello! When I have clients i always try to instill a sense of curiosity and enjoyment in learning how to move ones own body. The body is very complex and therefroe wants to be lazy in very imaginative and complex ways. It´s my job to get you to notice these little "cheats" and then get you to overcome them. If you bring the will, i bring the how. I speak Swedish as my first language!
Sähköpostiosoite:
alexander.dahlgren@sats.se

Suosittelut

Lotta Landegren50 v.
Alexander hjälper mig rehaba mina knän. Jag känner mig redan mycket starkare. Han är glad, lättsam och mycket uppmuntrande. Det är alltid lika roligt

Erikoisosaaminen

  • Valmennus
    I love teaching, and getting people to love working out
  • Fysioterapia
    Injury prevention and rehabilitation is one of my core reasons for becoming a PT
  • Raskausajan harjoittelu
    I have alot of experience in this field
  • Kuntoutus
    Injury prevention and rehabilitation is one of my core reasons for becoming a PT
  • Voimaharjoittelu
    Being able to move and lift this everything in everyday life, but it doesn´t have to be max strength
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Injury prevention and rehabilitation is one of my core reasons for becoming a PT
  • Ikääntyvien liikunta
    I have alot of experience in this field
  • Tietyt urheilulajit
    Breaking down sport specific movements and improving upon them is one of my favorite things
  • Muu
    If you have the will, i have the know how.
  • Voimistelu
    Controling ones body in new ways is one of the best things to do
  • Pilates
    Balance, strength and control, i will teach you everything.
  • Juoksu
    How can something so fundamental be so intricate? I will show you

Tausta

  • Muu
    None of my clients have ever been injured during my sessions, and I´m very proud of that

Koulutus ja kurssit

  • Personal Trainer
    Jacobsbergs Folkhögskola
  • Hälsocoach
    Jacobsbergs Folkhögskola
  • Friskvårdsmassör
    Jacobsbergs Folkhögskola
  • Strength Coach
    SAFE
  • Olympic Lifting
    SAFE
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
14:00 - 20:00
Tiistai
14:00 - 20:00
Keskiviikko
07:00 - 16:00
Torstai
14:00 - 20:00
Perjantai
14:00 - 19:00
Lauantai
09:00 - 15:00
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Alexander Dahlgren

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Oscar Holmqvist

Personal Trainer
SATS Täby Centrum
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Kamppailulajit / nyrkkeily
Valmennus

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Treeniohjelmat

Inspiroidu

  • Treeni ja treenivinkit
  • Jäsenemme
  • Hyvinvointi
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.