Moa Carlson

Personal Trainer

SATS Hötorget

Taso: 4

Jag tror på att en stark grund är nyckeln till all träning, förståelse för sin kropp och dess möjligheter. Att jobba med mobilitet och styrka går hand i hand för en funktionell och stark kropp.

Sähköpostiosoite:

moa.carlson@sats.se

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 10:00 - 14:00
Tiistai: Ei saatavilla
Keskiviikko: Ei saatavilla
Torstai: Ei saatavilla
Perjantai: Ei saatavilla
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus: Jag möter dig där du är idag
Pyöräily: Vad du behöver för cykelsäsongen
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy: Vi jobbar för att hålla i vardagen
Kuntoutus: Jobbat mycket med olika former av skador
Voimaharjoittelu: Stark är lycka

Tausta

Painonnosto: Älskar olympiska lyft, även om det är komplext
Voimannosto: Mark, böj och bänk är kärlek för mig

Koulutus ja kurssit

Lic. personlig tränare: Eleiko, 2018

Osta tapaamisia

Ota yhteyttä Moa Carlson

Aikataulutetut ryhmätunnit

Ma
25
Ti
26
La
30
Su
1
Ti
3
La
7
Su
8
Ti
10
Ke
11
To
12
Pe
13
La
14
Su
15
Ma
16
Ti
17
Ke
18
To
19
Pe
20
La
21
Su
22
Ma
23
Ti
24
Ke
25
To
26
Pe
27
La
28
Su
29

0

0

11:00
45 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget
28 ihmistä jonossa

11:00
45 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget
21 ihmistä jonossa
6 ihmistä jonossa

12:15
45 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget
16 ihmistä jonossa

0

0

06:30
60 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget
2 ihmistä jonossa

0

11:00
45 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget

11:00
45 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget

12:15
45 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget

0

0

06:30
60 min
HIIT Cross
w/ Moa Carlson
Hötorget

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Victoria Gustafsson Bucht

Personal Trainer

Voimaharjoittelu

Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

Raskausajan harjoittelu