Joakim Törnvi

Personal Trainer

SATS Bromma Blocks

Taso: 3

För mig handlar träning om att bygga en stark och fungerande kropp som håller varje dag resten av mitt liv. Att våga bli starkare, snabbare och uthålligare oavsett var i livet man befinner sig. Att sätta mål, gå hela vägen och fortsätta utmana sig själv vecka efter vecka! Är du redo för att nå dina mål? Då Kör vi.

Sähköpostiosoite:

joakim.tornvi@sats.se

Puhelinnumero:

+46 07 014 80 664

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 14:00 - 19:00
Tiistai: 14:00 - 18:00
Keskiviikko: 14:00 - 19:00
Torstai: 14:00 - 19:00
Perjantai: Ei saatavilla
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Painonnosto: Lär dig grunderna i tyngdlyftning för att kunna lyfta säkert och tyngre.
Voimaharjoittelu: Bli starkare och upplev känslan av att klara allt som vardagen utsätter dig för.
Voimistelu: Lär dig stå på händer, hänga i räcke eller andra kul saker du vill bli bättre på.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy: Bygg en skottsäker kropp som håller och tillåter dig att röra dig fritt i livet
Tietyt urheilulajit: Bli bättre på din sport. Snabbare, starkare och rörligare.

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu: över 10 år erfarenhet som tränare och utövare
Voimannosto: Hjälp människor att bli starkare i över 10 år.
Painonnosto: Coachat atleter på nationell och internationell nivå
Juoksu: Arbetat med fotboll som fystränare på elit och breddnivå.
Kehonrakennus: Hjälp människor att bli starkare i över 10 år.
Puhua Englantia: Hi my name is Joakm.

Koulutus ja kurssit

Idrottstränare, prestation: Högskolan Dalarna
Idrott och Hälsa, ledaskap & PT: Fria läroverket Malmö
Coach certificate program: OPEX FITNESS
Fotbolls Fys: Svensk elit fotboll
Crossfit lvl 2: Crossfit HQ

Osta tapaamisia

Suosittelut

Lena47 v.

Bra träning upplagd efter mina önskemål. Rolig och varierande. träning varje vecka. Mitt mål var att bli av med långvarig ryggsmärta. Jag är nu smärtfri och kan träna obehindrat igen. Så tacksam och nöjd. Joakim är otroligt duktig. Rekommenderas.

Julia24 v.

Superbra upplägg och bra individanpassat utifrån sina egna förutsättningar. Fått prova på nya övningar som jag tidigare inte gjort. Kan varmt rekommendera Törnvi som coach 💪

Ota yhteyttä Joakim Törnvi

Aikataulutetut ryhmätunnit

Ti
5
Ke
6
To
7
Pe
8
La
9
Su
10
Ma
11
Ke
13
To
14
Pe
15
La
16
Su
17
Ma
18
Ti
19
Ke
20
To
21
Pe
22
La
23
Su
24
Ma
25
Ti
26
Ke
27
To
28
Pe
29
La
30
Su
31
Ma
1
Ti
2
Ke
3
To
4
Pe
5
La
6
Su
7
Ma
8

18:30
45 min
Boot Camp trial
w/ Joakim Törnvi
Bromma Blocks