Alice Stålhammar

Personal Trainer

SATS Åkersberga Centrum

Taso: 2

Träning ska vara roligt. Roligt kan vara här och nu, men också att långsiktigt se resultat. Genom varierad träning och flera delmål på vägen håller du din motivation uppe. Jag hjälper gärna dig mot dina mål och skapar en rolig träningsresa!

Sähköpostiosoite:

alice.stalhammar@sats.se

Erikoisosaaminen

Juoksu
Löpteknik, långdistans, löpupplägg.
Voimaharjoittelu
Styrketräning är grunden i min träning.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Skadeförebyggande, rehab/prehab.
Pyöräily
Brinner för uthållighetsträning.
Voimistelu
Bakgrund inom truppgymnastik.
Valmennus
Coachar dig inom träning. Tillsammans hittar vi dina personliga mål/delmål.

Tausta

Pyöräily
Cyklar själv flera gånger i veckan.
Voimistelu
Bakgrund inom truppgymnastik.
Juoksu
Löpning är min stora passion.
Puhua Suomea
Svenska

Koulutus ja kurssit

Lic. Personlig tränare
The Academy

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 07:00 - 20:00
Tiistai: 07:00 - 20:00
Keskiviikko: 07:00 - 15:30
Torstai: 07:00 - 20:00
Perjantai: 07:00 - 20:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: 10:00 - 14:00

Ota yhteyttä Alice Stålhammar

Alice Stålhammar

Erikoisosaaminen

Tausta

Koulutus ja kurssit

Saatavilla olevat ajat

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Ann-Catrin Hamid