Joni Pakarinen
Olen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvä Personal Trainer yli 10 vuoden kokemuksella. Liikunnan, ravinnon, unen ja palautumisen tasapainon kautta löytyy avaimet saavuttaa parempi suorituskyky ja parantaa elintapoja. Oli tavoitteesi voida paremmin, hankkia lisää lihasmassaa tai parantaa liikkuvuutta, autan sinut tavoitteisiisi. Hyvä suunnitelma ja motivaatio tuottavat kestäviä muutoksia.
Sähköpostiosoite:
joni.pakarinen@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 15:00 - 18:00
- Tiistai
- Ei saatavilla
- Keskiviikko
- Ei saatavilla
- Torstai
- Ei saatavilla
- Perjantai
- 12:00 - 18:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Juoksu
- Juoksutekniikka ja lajiomainen lihaskuntoharjoittelu
- Valmennus
- Hyvinvointivalmennus
- Voima
- Lihaskuntoharjoittelu ja liiketekniikat
Tausta
- Juoksu
- Juoksutekniikka ja juoksua tukeva harjoittelu
- Juoksu
- Lajinomainen lihaskuntoharjoittelu
- Voimannosto
- Tekniikkaharjoittelu
- Jääkiekko
- Lajinomainen lihaskuntoharjoittelu
Koulutus ja kurssit
- Liikuntaneuvoja
- Kisakallion Urheiluopisto
- Personal Trainer
- Trainer Lab
Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle
Jasmiin Hartikainen
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Implika, Barcelona Spain
Kehonrakennus
Voima
Erica Pakkala-Torkki
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Elixia
Uinti
Raskaus
Davud Demirtas
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Trainer4you
Juoksu
Tiettyjä urheilulajeja
Santtu Badwal
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 4
Trainer Lab
Muu
Voima
Venla Tiilikka
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 1
Personal trainer
Painonnosto
Voima
Saara Sotikov
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 3
Metropolia ammattikorkeakoulu
Voimistelu
Kuntoutus