André Mitzner

Personal Trainer

ELIXIA Munkkiniemi

Taso: 1

Valmentajana olen vaativa enkä päästä asiakkaitani turhan helpolla. Treeneihini mahtuu kuitenkin huumoria ja pyrin ohjaamaan rennolla sekä iloisella otteella. Tavoitteet asetetaan yhdessä ja ne myös tehdään yhdessä. Olipa tavoitteesi terveysliikunta, painonhallinta, lihasten kasvatus tai kehonhuolto, olet tervetullut lämpimästi ohjaukseen! Tärkeintä minulle on silti, onnellisuus. Samma på svenska!

Sähköpostiosoite:

andre.mitzner@elixia.fi

Erikoisosaaminen

Valmennus
Monipuolista valmennusta - juuri sinun tavoitteidesi mukaan
Voimaharjoittelu
Voimaharjoittelun tekniikka sekä voimatason kasvatus
Ravitsemus
Toiveiden sekä tavoitteen mukaan ravinto-ohjausta
Tietyt urheilulajit
Golf, jääkiekko, pallopelit.

Tausta

Jääkiekko
Noin 20 vuoden lajikokemus. U16 maajoukkue rinki. Suomenmestari U17 ikäryhmästä
Golf
Kokemusta lähes jo 20 vuotta. Kilpailen itse myös lajissa
Muu
Monipuolisesti palloilulajit tullut hyvin tutuksi