Lotta Soininen
Moikka! Oletko aloittamassa saliharjoittelua, mutta et tiedä mitä pitäisi tehdä? Tai oletko jo kokeenempi treenaaja, joka haluaisi lisäboostia ja uusia kikkoja treeniin tai kehittymiseen? Bookkaa minulle aika, niin laitetaan yhdessä hommat eteenpäin! Vahvuuksiani ovat lihasmassan kasvatus, toiminnallinen treeni ja painonpudotus. Oli tavoitteesi mikä tahansa, saavutamme sen varmasti yhdessä 😊
Sähköpostiosoite:
lotta.soininen@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 14:00 - 20:00
- Tiistai
- 07:00 - 14:00
- Keskiviikko
- 12:00 - 20:00
- Torstai
- 13:30 - 20:00
- Perjantai
- 09:00 - 16:30
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Valmennus
- Bootcamp, Prformance, Yksilövalmennus
- Tiettyjä urheilulajeja
- Crossfit, Fitness
- Voima
- Lihasmassan kasvatus, Tekniikkaharjoittelu
Tausta
- Painonnosto
- Tempaus, Rinnalleveto ja Työntö
- Muu
- Crossfit
Koulutus ja kurssit
- Personal Trainer
- Trainer Lab
