Øyvind Engebretsen

Personal Trainer

SATS Fredrikstad

Taso: 4

Jeg har lang erfaring som Personlig Trener. Jeg hjelper deg som vil nå ditt mål gjennom veltilpasset og variert trening med progresjon. Utholdenhet, styrke og trening i forhold til vektregulering er fagfelt jeg kan mye om. Ernæringsveiledning er også mitt fagfelt.

Sähköpostiosoite:

oyvind.engebretsen@sats.no

Puhelinnumero:

+47 90 11 60 55

Erikoisosaaminen

Ravitsemus
Ernæringsveiledning
Ikääntyvien liikunta
Gruppetrening
Pyöräily
Gruppetrening
Voimaharjoittelu
Generell styrketrening
Juoksu
Intervalltrening
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Skadeforebyggende trening
Tietyt urheilulajit
Fotball
Valmennus
Oppnåelse av mål

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Generell styrketrening
Puhua Englantia
Snakker engelsk flytende
Pyöräily
Drevet aktiv sykling
Puhua Suomea
Norsk flytende
Ryhmäliikuntaohjaaja
Ulike gruppetimer
Murtomaanhiihto
Konkurrert i skiløp
Uinti
Trener innen svømming
Voimannosto
Teknisk styrkeløft
Käsipallo
Tidligere håndballspiller
Jalkapallo
Tidligere fotballtrener
Juoksu
Løpeinstruktør

Koulutus ja kurssit

Norges Idrettshøgskole
Personlig trener og kostholdsveileder

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: Ei saatavilla
Tiistai: 09:00 - 12:00
Keskiviikko: 09:00 - 12:00
Torstai: 09:00 - 12:00
Perjantai: Ei saatavilla
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Øyvind Engebretsen

Aikataulutetut ryhmätunnit