Henrik Rødland
Jeg er her for å hjelpe deg med å finne treningsgleden og å nå dine mål, uansett om det handler om å styrke kroppen, forbedre helsen eller endre livsstil. Trening skal være noe du gleder deg til og derfor er mitt mål å skape et trygt og motiverende miljø der du opplever mestring og fremgang på dine egne premisser. Uansett erfaringen din er jeg her for å hjelpe deg skape hverdagen du ønsker.
Sähköpostiosoite:
henrik.rodland@sats.noPuhelinnumero:
+4740 60 75 28
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluStyrke for muskelvekst, funksjonalitet og prestasjon – tilpasset alle nivåer.
- RavitsemusKosthold tilpasset dine mål – for optimal helse, energi og prestasjon.
- ValmennusCoaching for personlig utvikling, måloppnåelse og varig endring.
Tausta
- Painonnosto5 års erfaring
- Kehonrakennus1 års erfaring, faglig interessert
- Voimannosto1 års erfaring, faglig interessert
- Funktionaalinen harjoitteluTrener mye funksjonelt og skadeforebyggende selv
- Puhua EnglantiaBodde i America, snakker godt engelsk
- MuuHoldt på med 15+ Idretter
Koulutus ja kurssit
- Personlig trenerAFPT
- KostholdsveilederAFPT
- Mental trener og CoachActive Education
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:00 - 18:00
- Tiistai
- 07:00 - 18:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 18:00
- Torstai
- 07:00 - 18:00
- Perjantai
- 07:00 - 18:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
