George Valentin Manole

Personal Trainer

SATS Linderud

Taso: 2

For meg er det viktig å finne en treningsform som passer akkurat deg, og at du føler deg trygg og ivaretatt underveis. Sammen bygger vi gode vaner, finner treningsgleden og legger et solid grunnlag for varige resultater. Mitt mål er at du skal ha en positiv treningsopplevelse, kjenne mestring og se framgang på veien mot dine mål.

Sähköpostiosoite:

george.valentin.manole@sats.no

Puhelinnumero:

+47 46 26 07 49

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
God erfaring med styrketrening
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Kan jobbe spesifikt mot skadeforebygging
Valmennus
Veileder deg mot å nå dine mål

Tausta

Kehonrakennus
Fokuserer på å bygge muskelmasse og forme en sterk, definert fysikk.
Voimannosto
Vi jobber med å øke maksimal styrke og forbedre teknikken i baseløftene.
Painonnosto
Bygg styrke og utholdenhet med riktig teknikk.
Juoksu
Øk kondisjon og fart med variert løpetrening.