Asim Sharif

Personal Trainer

SATS Linderud

Taso: 2

Som personlig trener, mental trener og kostholdsveileder tilbyr jeg en helhetlig tilnærming til helse og prestasjon. Jeg tilrettelegger din plan etter dine behov og mål.

Sähköpostiosoite:

asim.sharif@sats.no

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Teknikk, riktig utførelse
Valmennus
Veiledning, støtte opp mot målsetting
Ikääntyvien liikunta
Skadeforebyggende trening og rehabilitering
Ravitsemus
Kostholdsråd og kostholdsveiledning
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Tilrettelegging og individuell tilpasning.
Tietyt urheilulajit
Fotball
Juoksu
Kondisjon, teknik og forbedring

Tausta

Jalkapallo
Spilt fotball i flere år
Puhua Englantia
Prater og forstår engelsk godt
Puhua Suomea
Urdu, punjabi og norsk
Pyöräily
Utholdenhet
Voimannosto
Teknikk, presisjon, prestasjon
Juoksu
Utholdenhe, kondisjon, distanse

Koulutus ja kurssit

Personlig trener
AFPT
Kostholdsveiledning
AFPT
Mental trener
AFPT
Prehab/rehab
SATS Academy

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: Ei saatavilla
Tiistai: 10:00 - 18:00
Keskiviikko: Ei saatavilla
Torstai: 10:00 - 18:00
Perjantai: 09:00 - 14:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Asim Sharif