Asim Sharif

Personal Trainer

SATS Linderud

Taso: 2

Som personlig trener, mental trener og kostholdsveileder tilbyr jeg en helhetlig tilnærming til helse og prestasjon. Jeg skreddersyr treningsprogrammer, mental coaching og ernæringsveiledning for å styrke kroppen, øke energinivået og forbedre livsstilen. Alle planer og øvelser tilpasses individuelt for å sikre varige og bærekraftige resultater.

Sähköpostiosoite:

asim.sharif@sats.no

Erikoisosaaminen

Tietyt urheilulajit
Fotball, styrke kondisjon, bevegelighet og utholdenhet
Voimaharjoittelu
Teknikk, riktig utførelse, bygge i styrke
Valmennus
Veiledning, støtte opp mot målsetting
Juoksu
Utholdenhet, kondisjon og løpeteknikk

Tausta

Jalkapallo
Spilt fotball i flere år
Painonnosto
Trent styrke i over 10 år, bakgrunn med utdanning innenfor vektløfting

Koulutus ja kurssit

Personlig trener Mental trener Kostholdsveileder
AFPT (akademiet for personlig trenere)

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 09:00 - 15:00
Tiistai: 12:00 - 20:00
Keskiviikko: 09:00 - 15:00
Torstai: 12:00 - 20:00
Perjantai: 09:00 - 15:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Asim Sharif