Per Golten Tellnes

Personal Trainer

SATS Lillestrøm

Taso: 2

Målet mitt som personlig trener er å hjelpe deg med å bygge selvtillit, mestringsfølelse og god kroppsbeherskelse. Med bakgrunn innen bevegelselære og dans tilpasser jeg treningen slik at du kan utvikle styrke, bevegelseskvalitet og funksjon på en trygg og effektiv måte. Målet er at du skal føle deg sterkere, tryggere og få en lettere hverdag.

Sähköpostiosoite:

per.golten.tellnes@sats.no

Puhelinnumero:

+4595442810

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Generell styrketrening Stabilisering av skuldre og kjerne-muskulatur
Voimistelu
Spesialisert i håndstående
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Håndledd Skuldre Nakke
Muu
Bevegelighetstrening
Tietyt urheilulajit
Breaking (aka breakdance) Dansing Akrobatikk