Marie Therese Tonning Wulff

Personal Trainer

SATS Lillestrøm

Taso: 2

Jeg er en dyktig motivator som elsker å spre treningsglede. Jeg har jobbet med trening i SATS siden 1999, og brenner for å hjelpe folk til bedre fysisk og mental helse. Jeg er god på å få frem det beste i folk og gjør mitt ytterste for at du skal lykkes. Sammen når vi dine mål!

Sähköpostiosoite:

marie.t.tonning.wulff@sats.no

Puhelinnumero:

+47 90 65 46 07

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Lang erfaring med styrketrening og kan hjelpe deg med teknikk, muskeløkning og styrke.
Raskausajan harjoittelu
Brenner for kvinnehelse og innehar både kunnskap og erfaring, med utdanning og 3 egne barn.
Ikääntyvien liikunta
Bevegelse og aktivitet er viktig hele livet. Jeg kan gi deg trygghet og kunnskap i treningen.
Ravitsemus
Jeg kan hjelpe deg med livsstilsendring og kostholdsveiledning.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Jeg kan hjelpe deg både med forebygging av skader og oppbygging etter skader.

Tausta

Ryhmäliikuntaohjaaja
Jeg har bred erfaring som gruppetreningsinstruktør siden 1999.
Muu
Flere års erfaring med meditasjon, mindfullness og ulike typer pustearbeid/breathwork.
Tanssi
Dansing er terapi! Tidligere sportsdanser. Zumba-instruktør siden 2010.
Pyöräily
Erfaring fra landeveissykling.
Painonnosto
Vekt-og styrkeløfting- entusiast i over 25 år.
Voimannosto
Vekt- og styrkeløfting-entusiast i over 25 år.
Juoksu
Drevet aktivt med løping i over 25 år.