Lasse Josefsen

Personal Trainer

SATS Akersgata

Taso: 3

Jeg brenner for å hjelpe deg med å finne treningsglede – ikke bare resultater, det kommer som en bonus! For meg handler trening om mer enn økter og programmer. Det handler om å bygge en sterkere, sunnere og mer energisk hverdag – på dine premisser. Som personlig trener bruker jeg trening som et verktøy for å gi deg mestringsfølelse, bedre helse og en kropp som fungerer i livet ditt.

Sähköpostiosoite:

lasse.josefsen@sats.no

Puhelinnumero:

+47 92 65 47 64

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
12 år + erfaring innenfor styrketrening og bred kunnskap hjelper jeg deg å oppnå dine mål.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Bachelorgrad innen osteopati og stor interesse innen skadeforebygging og rehabilitering.
Valmennus
Tett oppfølging og opplæring innen for trening gir jeg kundene mine en trygg og gøy opplevelse.
Juoksu
Mye erfaring og interesse innenfor løping. Har selv deltatt på flere maraton og halv maraton.

Tausta

Jalkapallo
Spilt fotball i 15+ år.
Ryhmäliikuntaohjaaja
Har kurs og erfaring innen indoor running og crosstraining.
Pyöräily
Driver med landeveissykling som egen hobby.
Juoksu
Stor interesse og erfaring med løping. Driver selv på med maraton.
Voimannosto
Godt erfaring og kunnskap innen styrketrening.
Puhua Suomea
Født og oppvokst i Norge. Har Nord-Norsk dialekt.
Puhua Englantia
Engelsk fordypningsfag.