Tien Tore Quoc Nguyen

Personal Trainer

SATS Akersgata

Taso: 3

Sammen ønsker jeg å hjelpe deg i å finne treningsgleden samt bygge en sterkere, friskere og mer funksjonell kropp. Med fokus på trygghet, mestring og motivasjon gjennom en målrettet treningshverdag, finner vi frem til hva som passer deg og dine mål. Hos meg handler det om å trene smartere, effektivt, forebygge skader og oppnå resultater du kan være stolt av – både fysisk og mentalt.

Sähköpostiosoite:

tien.tore.quoc.nguyen@sats.no

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Trene smartere og mer effektivt med riktig plan for å øke styrkenivået raskere
Ikääntyvien liikunta
Målrettet trening for å bedre hverdagslivet og opprettholde kroppens funksjonalitet
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Trygg trening med fokus på god teknikk og utførelse med en optimal belastning
Valmennus
ukentlig oppfølging og rapportering for å optimalisere din hverdag