Katie Stenberg
Mitt mål är att hjälpa dig nå ditt – med hållbar träning, fokus, glädje och fullt stöd. Jag pushar dig, håller dig ansvarig och firar varje steg framåt. Känslan efter ett bra pass är oslagbar – och med resultat kommer styrka, självförtroende och motivation!
Sähköpostiosoite:
katie.stenberg@sats.sePuhelinnumero:
+46 07 335 07 730
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluUtbildad och erfaren inom baslyft och funktionell styrketräning
- Ikääntyvien liikuntaUtbildad inom träning för äldre
- Raskausajan harjoitteluUtbildad inom träning före, under och efter graviditet.
- Tietyt urheilulajitSpelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyTeknik- och bålstabilitetsfokuserad träning – säker och varierad för att bygga stabilitet och föreby
Tausta
- Funktionaalinen harjoitteluJag jobbar med funktionell styrketräning för att hjälpa dig klara vardagens utmaningar.
- JalkapalloSpelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare
- Puhua SuomeaJag talar och läser svenska på B2-nivå, vilket innebär goda kunskaper i språket
- RyhmäliikuntaohjaajaSATS Group Training Instructor; Pure Strength, Crosstraining, Bootylicious, ABSolution, Flexibility
- Puhua EnglantiaNative Language
Koulutus ja kurssit
- PT PROThe Academy
- Functional Group Training InstructorSAFE
- Strength FoundationSATS
- Performance StrengthSATS
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 10:00 - 19:00
- Tiistai
- 08:00 - 17:00
- Keskiviikko
- Ei saatavilla
- Torstai
- 11:00 - 20:00
- Perjantai
- 08:00 - 16:00
- Lauantai
- 08:00 - 13:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
