Katie Stenberg

Erikoisosaaminen

• Voimaharjoittelu
  Utbildad och erfaren inom baslyft och funktionell styrketräning
• Ikääntyvien liikunta
  Utbildad inom träning för äldre
• Raskausajan harjoittelu
  Utbildad inom träning före, under och efter graviditet.
• Tietyt urheilulajit
  Spelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare.
• Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
  Teknik- och bålstabilitetsfokuserad träning – säker och varierad för att bygga stabilitet och föreby

Tausta

• Funktionaalinen harjoittelu
  Jag jobbar med funktionell styrketräning för att hjälpa dig klara vardagens utmaningar.
• Jalkapallo
  Spelat fotboll i 11 år och varit ungdomstränare i 8 år. UEFA-utbildad ungdomstränare
• Puhua Suomea
  Jag talar och läser svenska på B2-nivå, vilket innebär goda kunskaper i språket
• Ryhmäliikuntaohjaaja
  SATS Group Training Instructor; Pure Strength, Crosstraining, Bootylicious, ABSolution, Flexibility
• Puhua Englantia
  Native Language

Koulutus ja kurssit

• PT PRO
  The Academy
• Functional Group Training Instructor
  SAFE
• Strength Foundation
  SATS
• Performance Strength
  SATS

Saatavilla olevat ajat

Maanantai

10:00 - 19:00

Tiistai

08:00 - 17:00

Keskiviikko

Ei saatavilla

Torstai

11:00 - 20:00

Perjantai

08:00 - 16:00

Lauantai

08:00 - 13:00

Sunnuntai

Ei saatavilla