Erica Cederstav

Personal Trainer

SATS Mölndal

Taso: 2

Träning har alltid varit en stor del av mitt liv. För mig handlar träning om att stötta dig på din unika resa, oavsett var du börjar. Jag ser varje träningspass som en chans att hjälpa dig att känna dig starkare och mer självsäker. Tillsammans hittar vi DITT sätt att nå dina mål och göra träningen mer rolig och givande. Ser fram emot det!

Sähköpostiosoite:

erica.cederstav@sats.se

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Bygga styrke och uthållighet för både kropp och själ.
Tietyt urheilulajit
Fotboll specifik träning.
Raskausajan harjoittelu
Innan / efter graviditet
Ravitsemus
Kost för att må bra, gå ner / upp i vikt.
Valmennus
Till att behålla motivation och framgång.

Tausta

Jalkapallo
Gammal Div 1 spelare.
Voimannosto
Styrke / Bodybuilding

Koulutus ja kurssit

Lic Personlig Tränare
The Academy
Lic Kostrådsgivare
The Academy

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 06:00 - 20:00
Tiistai: 06:00 - 20:00
Keskiviikko: 07:00 - 20:00
Torstai: 07:00 - 20:00
Perjantai: 08:00 - 19:00
Lauantai: 09:00 - 18:00
Sunnuntai: 09:00 - 18:00

Ota yhteyttä Erica Cederstav

Aikataulutetut ryhmätunnit