
Amalie Aase Boge
Som personlig trener med bakgrunn som sykepleier, ønsker jeg å hjelpe mennesker til å nå sitt fulle potensiale! Med en lidenskap for trening og helse, og en dyp forståelse for individuelle behov, tilpasser jeg treningsprogammer til hver enkelt, enten du ønsker å gå ned i vekt, øke muskelmasse, forbedre kondisjonen eller jobbe med spesifikke utfordringer.
Sähköpostiosoite:
amalie.aase.boge@sats.noPuhelinnumero:
+47 46 44 58 92
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 09:00 - 15:00
- Tiistai
- 09:00 - 15:00
- Keskiviikko
- 09:00 - 15:00
- Torstai
- 09:00 - 15:00
- Perjantai
- 09:00 - 15:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- 5 years of strength training, CrossFit
- Valmennus
- Holistic lifestyle change and motivation
- Ravitsemus
- Certified nutritionist and nutrition through my background as a nurse
- Kamppailulajit / nyrkkeily
- 5 year of boxing/ Muay Thai/ Kickboxing
Tausta
- Funktionaalinen harjoittelu
- 2 years of CrossFit
- Puhua Suomea
- Norwegian, English and Swahili speaking
- Martial arts
- Boxing/ Kickboxing/ Muay Thai
- Murtomaanhiihto
- 15 years of cross country/ downhill skiing
- Itsepuolustus
- 5 years+ of Boxing, Kickboxing and Muay Thai
- Puhua Englantia
- Norwegian, English and Swahili speaking
Koulutus ja kurssit
- Bachelors Degree in Nursing
- Høyskolen på Vestlandet
- Masters Degree in International Health
- Universitetet i Bergen
- Personal Trainer
- ISSA
- Nutrition Coach
- ISSA