Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Joelma Alves

Joelma Alves

Personal Trainer
SATS Lagunen
Taso: 3
Since 2017, I’ve had the privilege of working with a diverse range of clients, allowing me to develop a vast experience and a dynamic approach to training. I specialise in creating personalised training plans that are challenging, ensuring you get a well-rounded fitness experience but also fun and engaging.
Sähköpostiosoite:
joelma.alves@sats.no
Puhelinnumero:
+47 46 92 46 06

Erikoisosaaminen

  • Painonnosto
    Weightlifting Coach L1M1
  • Voimaharjoittelu
    Technique and a good training plan
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Bulletproof your body with clever exercises and programing.
  • Raskausajan harjoittelu
    Pre and post partum training are of utmost importance for health and maintenance of muscle mass.
  • Ravitsemus
    Key role on weight management and muscle gain.

Tausta

  • Kehonrakennus
    Certified Personal Trainer since 2017.
  • Painonnosto
    Level 1, Module 1 Coach
  • Funktionaalinen harjoittelu
    CrossFit Level 1 Coach Certification
  • Ryhmäliikuntaohjaaja
    Classes are a fun complement to the training plan.
  • Puhua Englantia
    Fluently but also some norwegian.

Koulutus ja kurssit

  • Physical Exercise Specialist
    CEFAD Lisboa
  • Postgraduate Course / Specialisation in Physical and Postural Rehabilitation
    MANZ Portugal
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
11:00 - 21:00
Tiistai
10:00 - 20:00
Keskiviikko
08:00 - 21:00
Torstai
09:00 - 21:00
Perjantai
08:00 - 21:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Joelma Alves

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Pe
    18
  • La
    19
  • Su
    20
  • Ma
    21
  • Ti
    22
  • Ke
    23
  • To
    24
  • Pe
    25
  • La
    26
  • Su
    27
  • Ma
    28
  • Ke
    30
  • La
    2
  • Su
    3
  • Ma
    4
  • Ti
    5
  • Ke
    6
  • To
    7
  • Pe
    8
  • La
    9
  • Su
    10
  • Ma
    11
  • Ti
    12
  • Ke
    13
  • To
    14
  • Pe
    15
  • La
    16
  • Su
    17
  • Ma
    18
  • Ti
    19
  • Ke
    20
  • To
    21

                                                                  Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                  Hannah Skjelnes Tveit

                                                                  Personal Trainer
                                                                  SATS Lagunen
                                                                  Taso: 2
                                                                  Ravitsemus
                                                                  Valmennus
                                                                  Voimaharjoittelu

                                                                  ELIXIA

                                                                  • Tämä on SATS Group
                                                                  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                  • Töihin ELIXIAlle
                                                                  • Media
                                                                  • ELIXIA Rewards
                                                                  • Investor
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Kuntokeskukset
                                                                  • Etsimme liiketiloja

                                                                  Palvelut

                                                                  • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                  • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                  • Personal Training
                                                                  • Boot Camp
                                                                  • Liikepankki
                                                                  • Kuntosaliharjoittelu
                                                                  • SATS Online
                                                                  • kuntosaliohjelmat

                                                                  Inspiroidu

                                                                  • Treeni ja treenivinkit
                                                                  • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                  • Hyvinvointi
                                                                  • Jäsenemme

                                                                  Tuki

                                                                  • Tietosuojaseloste
                                                                  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                  • Kirjaudu
                                                                  • Säännöt ja ehdot
                                                                  Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.