SATS ELIXIA kuntosali, treeni & liikuntakeskus

Elixia.fi -sivustolle

Kirjaudu Liity jäseneksi

Aloitussivu

Harjoittelu

Treeniohjelmat

Ravinto ja hyvinvointi

Ihmiset

Jäsenemme

Hyvinvointi

Liity jäseneksi

← Elixia.fi -sivustolle

‹ Harjoittelu

Aloita treenaaminen
Voimaharjoittelu
Kestävyysharjoittelu
Painonpudotus
Jooga & liikkuvuus
Raskauden aikana & jälkeen
Inspiroidu
Fysioterapia
Kaikki artikkelit aiheesta Harjoittelu →

Liikunta tekee sinut älykkäämmäksi

Liikunta tekee sinut älykkäämmäksi

Harjoittelu | Inspiroidu

Liikunta on nyt tärkeämpää kuin koskaan

Liikunta on nyt tärkeämpää kuin koskaan

Harjoittelu | Aloita treenaaminen

5 hyvää syytä liikkua joka päivä 30 minuutin ajan

5 hyvää syytä liikkua joka päivä 30 minuutin ajan

Harjoittelu | Aloita treenaaminen

‹ Treeniohjelmat

Kestävyysharjoitteluohjelma
Voimaharjoitteluohjelma
Kaikki artikkelit aiheesta Treeniohjelmat →

Kardioharjoitusohjelma

Kardioharjoitusohjelma

Treeniohjelmat | Kestävyysharjoitteluohjelma

KahvakuulaTREENI

KahvakuulaTREENI

Treeniohjelmat | Voimaharjoitteluohjelma

Maastavetoja sisältävä harjoitusohjelma

Maastavetoja sisältävä harjoitusohjelma

Treeniohjelmat | Voimaharjoitteluohjelma

‹ Ravinto ja hyvinvointi

Ruokavalio ja ravinto
Reseptit
Kaikki artikkelit aiheesta Ravinto ja hyvinvointi →

Proteiinipannukakut sokerittomalla siirapilla

Proteiinipannukakut sokerittomalla siirapilla

Ravinto ja hyvinvointi | Reseptit

Näin onnistut pitämään uudenvuodenlupauksesi

Näin onnistut pitämään uudenvuodenlupauksesi

Ravinto ja hyvinvointi | Ruokavalio ja ravinto

Stressaatko itsesi ylipainoiseksi?

Stressaatko itsesi ylipainoiseksi?

Ravinto ja hyvinvointi | Ruokavalio ja ravinto

Tarinat
Haastattelut
Kaikki artikkelit aiheesta Ihmiset →

Ina parantui masennuksesta treenaamisen avulla

Ina parantui masennuksesta treenaamisen avulla

Ihmiset | Tarinat

Atlantin yli soutamalla

Atlantin yli soutamalla

Ihmiset | Tarinat

Åsa Fornander: Tanssiminen kannattaa!

Åsa Fornander: Tanssiminen kannattaa!

Ihmiset | Haastattelut

Tarinat
Kaikki artikkelit aiheesta Jäsenemme →

Jäsenemme | Tarinat

Personal Trainer -tunnille voit tulla lähtötasosta riippumatta

Personal Trainer -tunnille voit tulla lähtötasosta riippumatta

Jäsenemme | Tarinat

Happy New Me: Emelie

Happy New Me: Emelie

Jäsenemme | Tarinat

‹ Hyvinvointi

Onnelliset työntekijät
Älykäs työnantaja
Kaikki artikkelit aiheesta Hyvinvointi →

Suomalaisilla on pohjoismaalaisista tervein suhde liikuntaan

Suomalaisilla on pohjoismaalaisista tervein suhde liikuntaan

Hyvinvointi | Onnelliset työntekijät

Mitä Ruotsi ja Norja voisivat oppia maailman onnellisimmalta maalta – Suomelta

Mitä Ruotsi ja Norja voisivat oppia maailman onnellisimmalta maalta – Suomelta

Hyvinvointi | Onnelliset työntekijät

Treenimuoto, joka takuulla parantaa elämänlaatuasi

Treenimuoto, joka takuulla parantaa elämänlaatuasi

Hyvinvointi | Onnelliset työntekijät

Voit etsiä

Fysioterapia

Fysioterapeutin parhaat vinkit kotitoimistoon

Fysioterapeutin parhaat vinkit kotitoimistoon

Harjoittelu | Fysioterapia

Treenaa fiksusti ja vältä loukkaantumisia

Harjoittelu | Fysioterapia

1

Harjoittelu

Ryhmäliikunta
Online Training - kokeile
Personal Training
Treeniohjelmat
Ainutlaatuiset treenikonseptit
Mitä haluat saavuttaa treenilläsi?

Liity jäseneksi

Jäsenyydet
Miksi valita ELIXIA?
Säännöt & ehdot
PT Start
Yhteydenottopyyntö

Keskukset

Helsinki
Espoo
Tampere
Turku
Vantaa

Asiakaspalvelu
Yrityksille
Lisää meistä
Töihin ELIXIAan
Lehdistö
Mainostaminen
ELIXIA Magazine
Investor
Etsimme liiketiloja

Facebook Instagram Spotify LinkedIn Newsdesk

Copyright © ELIXIA 2014 - 2021 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.