Lauri Skurnik

Lauri Skurnik

Kuntoilufilosofia: "Harjoittelun tulee olla haastavaa mutta siitä pitää pystyä nauttimaan".

Ota minuun yhteyttä: lauri.skurnik@elixia.fi
puh: 0453130809

KOULUTUS:

  • Fysioterapeutti (AMK)
  • FIHF-ravintovalmentaja
  • Personal-Trainer
  • Urheiluhieroja/Koulutettu hieroja

Jatkokoulutus:

  • Urheilufysioterapia opintoja
  • Lukuisia fysioterapia koulutuksia
  • ELIXIA - Olympic lifting 
  • ELIXIA - Cycling/crosstraining

Minusta:

Olen liikunta-alan rautainen ammattilainen. Kanssani voit harjoitella mm. crossfittia, painonnostoa sekä kehonpainoharjoittelua. Hyödynnän harjoittelussa monipuolisesti urheilufysioterapia menetelmia. Pystyt harjoittelamaan kanssani tehokkaasti vaikka sinulla olisikin tuki- ja liikuntaelimistön kanssa ongelmia.

Erityisvahvuuksiani ovat polven, olkapään sekä selän alueen ongelmat ja niiden huomioiminen harjoittelussa.

Ravintovalmentajana pystyn auttamaan sinua painonhallinnassa ja lihasmassan kasvattamisessa.

Personal Training palvelut