Päivämäärät
- 1tiistai 22. syyskuuta17.30
- 2tiistai 6. lokakuuta17.30
- 3tiistai 13. lokakuuta17.30
- 4tiistai 20. lokakuuta17.30
- 5tiistai 27. lokakuuta17.30
- 6tiistai 3. marraskuuta17.30
- 7tiistai 10. marraskuuta17.30
- 8tiistai 17. marraskuuta17.30
- 9tiistai 24. marraskuuta17.30
- 10tiistai 1. joulukuuta17.30
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Tiistain treenit hyvässä porukassa
Kaipaatko itsellesi tiukkaa, vaativaa, mutta ymmärtäväistä ja kannustavaa valmentajaa. Olen oman kilpaurheilijataustan takia joutunut opettelemaan uusia ajatuksia urheilusta, kun ikää on tullut lisää. Olen opetellut ymmärtämään ja priorisoimaan palautumista ja jaksamista, ravintoasioita unohtamatta. Myös kolmivuorotyö arki on tuttua, joten miten voisin auttaa just sua saavuttamaan tavoitteesi?
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite