Jenni Maksimainen
Kaipaatko itsellesi tiukkaa, vaativaa, mutta ymmärtäväistä ja kannustavaa valmentajaa. Olen oman kilpaurheilijataustan takia joutunut opettelemaan uusia ajatuksia urheilusta, kun ikää on tullut lisää. Olen opetellut ymmärtämään ja priorisoimaan palautumista ja jaksamista, ravintoasioita unohtamatta. Myös kolmivuorotyö arki on tuttua, joten miten voisin auttaa just sua saavuttamaan tavoitteesi?
Sähköpostiosoite:
jenni.maksimainen@elixia.fiErikoisosaaminen
- Voimistelucheerleading, telinevoimistelu, näytösvoimistelu
- Valmennuspitkä valmennustausta (vajaa 20v), viimeiset 6 vuotta klassikkourheilijoiden parissa
- VoimaharjoitteluErilaisten lajien takia voimaharjoittelu on tullut erittäin tutuksi
Tausta
- Amerikkalainen jalkapalloOlen pelannut jefua SM-tasolla useamman vuoden ja olen vuoden 2004 ja 2005 All Stars pelaaja
- TanssiTaustalta löytyy kilpacheerleadingia EM-tasolta ja myös Oopperan balettikoulua
- KehonrakennusOlen kilpaillut bikini fitneksessä ja figuressa kansainvälisellä tasolla
Koulutus ja kurssit
- sertifioitu Personal TrainerElixia ja Trainer4you
- Ravitsemustieteen perusteetHelsingin Avoin yliopisto
- Liikuntavalmennuksen peruskurssi eli tasokoulutus 1SCL/Suomen liikunta ja urheilu SLU
- Radiografia ja sädehoitoHelsingin ammattikorkeakoulu Stadia
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 12:30 - 12:31
- Tiistai
- 12:30 - 12:31
- Keskiviikko
- 12:30 - 12:31
- Torstai
- 12:30 - 12:31
- Perjantai
- 12:30 - 12:31
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
