Päivämäärät
- 1maanantai 23. helmikuuta12.00
- 2maanantai 2. maaliskuuta12.00
- 3maanantai 9. maaliskuuta12.00
- 4maanantai 16. maaliskuuta12.00
- 5maanantai 23. maaliskuuta12.00
- 6maanantai 30. maaliskuuta12.00
- 7maanantai 6. huhtikuuta12.00
- 8maanantai 13. huhtikuuta12.00
- 9maanantai 20. huhtikuuta12.00
- 10maanantai 27. huhtikuuta12.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Cycling Boot Camp
Pyöräile läpi intervalli-, mäki- ja kestävyysharjoitusten. Boot Camp sisältää pyöräilijöille suunniteltuja kestävyyskuntoa parantavia kestävyysharjoituksia ja muita lisäharjoituksia.
Kuvaus
Oletko innokas pyöräilyn harrastaja, muttet oikein tiedä miten kehittäisit harjoitteiluasi kuntosalin puolella? Jos vastasit kyllä, niin tämä on sinulle. Treenit koostuvat pyöräilyä tukevien lihasten treenaamisesta, toiminnallisista treeneistä sekä kestävyyskunnon kohentamisesta.
Olen helposti lähestyttävä sekä monipuolinen valmentaja. Haluan viedä sinut kohti niitä suurimpia unelmia, sekä tavoitteita ja haastaa sinua myös niiden yli. Harjoittelu kanssani on aina hauskaa ja turvallista!
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Kaleva
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.