Get Started Boot Camp

Personal TrainerMaria Pikkarainen

Aloituspäivätiistai 27. tammikuuta

SijaintiELIXIA Munkkiniemi

Paikat4/4 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 300 EUR

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
tiistai 27. tammikuuta
10.30
2
tiistai 3. helmikuuta
10.30
3
tiistai 10. helmikuuta
10.30
4
tiistai 24. helmikuuta
10.30
5
tiistai 3. maaliskuuta
10.30
6
tiistai 10. maaliskuuta
10.30
7
tiistai 17. maaliskuuta
10.30
8
tiistai 24. maaliskuuta
10.30
9
tiistai 31. maaliskuuta
10.30
10
tiistai 7. huhtikuuta
10.30

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Get Started Boot Camp

Helppoja kunto- ja voimaharjoituksia, joissa keskitytään uusien liikkeiden ja tekniikoiden oppimiseen kannustavassa ympäristössä.

Kuvaus

Pitäisi treenata, mutta ei vaan tuu lähdettyä? Et ehkä tiedä mistä aloittaa? Salille meno ehkä jännittää? Ei hätää - onneksi on GET STARTED Bootcamp! Tässä 10 viikon pienryhmävalmennuksessa opit käymään salilla. Valmennuksessa treenataan yhdessä voimaa, kestävyyttä, hallintaa ja liikkuvuutta hyvällä fiiliksellä!

Tapaa oma Personal Trainerisi

Maria Pikkarainen

Taso 3

ELIXIA Munkkiniemi

Katso profiili

Olen Äitiysliikuntavalmentaja, Personal Trainer, pienryhmävalmentaja, kouluttaja ja ryhmäliikuntaohjaaja. Erityisosaamiseni on raskausajan liikunta, synnyttäneiden valmennus, painonpudotus ja voimaharjoittelu. Tärkeintä valmennuksissa on yksilöllisyys, läsnäolo, tuloksellisuus ja hyvä fiilis! Äitiysvalmennukseen voi tulla yhdessä vauvan kanssa.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

maria.pikkarainen@elixia.fi