Päivämäärät
- 1maanantai 19. lokakuuta11.00
- 2maanantai 26. lokakuuta11.00
- 3maanantai 2. marraskuuta11.00
- 4maanantai 9. marraskuuta11.00
- 5maanantai 16. marraskuuta11.00
- 6maanantai 23. marraskuuta11.00
- 7maanantai 30. marraskuuta11.00
- 8maanantai 7. joulukuuta11.00
- 9maanantai 14. joulukuuta11.00
- 10maanantai 21. joulukuuta11.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Get Fit
Get Fit Boot Camp tarjoaa sinulle äärimmäisen tehokasta harjoittelua, jossa pääset haastamaan itseäsi, polttamaan kaloreita ja saat lisää voimaa.
Kuvaus
Masters 50+-Bootcamp - virtaa kehoon ja hymyä huuleen.
Tämä ryhmä ei ole ryppyotsaista rääkkäystä, vaan turvallista, tehokasta ja ennen kaikkea iloista treeniä. Keskitymme parantamaan lihasvoimaa, tasapainoa ja kestävyyttä – aina jokaisen oman kuntotason mukaan.

Olen kokenut ja monipuolinen valmentaja, sopiva aloittelijoille ja kokeneemmille treenaajille. Olen kärsivällinen, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä. Säännöllinen harjoittelu tuo arkeen jaksamista ja toimintakykyä. Laitetaan yhdessä liikunnan ja hyvinvoinnin osa-alueet kuntoon.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Linnainmaa
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.