Päivämäärät
- 1torstai 10. syyskuuta07.00
- 2torstai 17. syyskuuta07.00
- 3torstai 24. syyskuuta07.00
- 4torstai 1. lokakuuta07.00
- 5torstai 8. lokakuuta07.00
- 6torstai 22. lokakuuta07.00
- 7torstai 29. lokakuuta07.00
- 8torstai 5. marraskuuta07.00
- 9torstai 12. marraskuuta07.00
- 10torstai 19. marraskuuta07.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Strength Boot Camp
Keskity yhdistelmäliikkeisiin, kuten kyykkyihin, maastavetoihin ja painoihin. Kehitä koko kehon voimaa ammattitaitoisen valmennuksen ja oikean tekniikan avulla.
Kuvaus
Monipuolista lihaskuntoharjoittelua.
Tavoitteena voimaa ja lihasta!
Valmentajanasi huolehdin, että saavutat tavoitteesi ja pääset uudelle tasolle harjoittelussasi. Oikeanlainen harjoittelu tarvitsee kuitenkin ympärilleen kokonaisuuden, joka rakentuu harjoittelun, ravinnon, levon ja henkisen hyvinvoinnin ympärille. Niiden tasapainon löydämme yhdessä. Huolehdin, että pysyt motivoituneena ja tuen sinua, jos omat voimavarasi eivät riitä.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Itis
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.