Harjoittele kiertosi mukaisesti
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/53xJwYMvQgY6q7EfFGwHng/b3627678092165aced8cb944d12728e2/women-cycle.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Go with the flow! 🩸
Opi tuntemaan, miten hormonit vaikuttavat sinuun, ja räätälöi treenisi oman kehosi ja kiertosi mukaan. Kuukautiskierron mukainen harjoittelu voi lisätä harjoittelun laatua ja mukavuutta.
Go with the flow! 🩸
Opi tuntemaan, miten hormonit vaikuttavat sinuun, ja räätälöi treenisi oman kehosi ja kiertosi mukaan. Kuukautiskierron mukainen harjoittelu voi lisätä harjoittelun laatua ja mukavuutta.