Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
CHALLENGE
INCLUDED

Osallistu Streak Week -haasteeseen ja voit voittaa vuoden treenit! 🔥

Oletko valmis marraskuun polttavimpaan haasteeseen?

Harjoittele marraskuussa 7 päivää putkeen

Osallistu Streak Week -haasteeseen ELIXIA-sovelluksessa ja voita palkintoja! Jos läpäiset haasteen ja harjoittelet 7 peräkkäisenä päivänä, voit voittaa: 🏆 1 vuoden ilmaiset treenit 🏆 6 kuukauden ilmaiset treenit 🏆 3 kuukauden ilmaiset treenit

Arvomme haasteen läpäisseiden kesken kolme onnekasta voittajaa. Muista rekisteröityä haasteeseen ELIXIA-sovelluksessa ajalla 1.-24.11.2023.

Kutsu ystäväsi mukaan ja ota haaste vastaan. Onnea matkaan! 🔥

Avaa sovellus

Vinkkejä treeniviikkoon

Tässä muutamia ehdotuksia siihen, miltä treeniviikko voisi näyttää:

  • Maanantai: Kuntosaliharjoittelu

  • Tiistai: Cycling

  • Keskiviikko: Love2dance

  • Torstai: Power Step

  • Perjantai: Kuntosaliharjoittelu itsenäisesti tai Personal Trainerin kanssa

  • Lauantai: Crosstraining

  • Sunnuntai: Yin Yoga

Millaiseksi suunnittelet oman Streak Weekisi, on sinusta itsestäsi kiinni. Muista, että 30 minuuttia kävellen juoksumatolla on parempi kuin ei lainkaan liikuntaa.

Seuraa meitä Instagramissa ja Facebookissa, ja saat lisäinspiraatiota treeneihin!

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Treeniohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Treeni ja treenivinkit
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.