Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    Kuntosaliohjelmat
    Juoksu
    SATS Online
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Erica Elimää

Erica Elimää

Personal Trainer
SATS Spårvagnshallarna
Taso: 4
Träning ska vara långsiktigt hållbar, tuff ,hälsosam och framför allt ge resultat!
Sähköpostiosoite:
erica.elimaa@sats.se

Erikoisosaaminen

  • Raskausajan harjoittelu
  • Tietyt urheilulajit
    Längdskidåkning
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
  • Juoksu
  • Pyöräily

Tausta

  • Pyöräily
    *
  • Juoksu
    *
  • Murtomaanhiihto
    *
  • Käsipallo
    *

Koulutus ja kurssit

  • Lic. Personlig tränare
    SAFE
  • Lic. Gruppträningsinstruktör
    SAFE
  • Mammamage-tränare
    Mammamage
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
Ei saatavilla
Tiistai
Ei saatavilla
Keskiviikko
07:00 - 18:00
Torstai
Ei saatavilla
Perjantai
07:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Erica Elimää

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Ti
    11
  • Ke
    12
  • To
    13
  • Pe
    14
  • La
    15
  • Su
    16
  • Ti
    18
  • Ke
    19
  • Pe
    21
  • La
    22
  • Su
    23
  • Ti
    25
  • Ke
    26
  • To
    27
  • Pe
    28
  • La
    29
  • Su
    30
  • Ma
    31
  • Ti
    1
  • Ke
    2
  • To
    3
  • Pe
    4
  • La
    5
  • Su
    6
  • Ma
    7
  • Ti
    8
  • Ke
    9
  • To
    10
  • Pe
    11
  • La
    12
  • Su
    13
  • Ma
    14

                                                                  Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                  Zachary Rubanowitz

                                                                  PT SATS Spårvagnshallarna -keskuksessa
                                                                  Taso 2
                                                                  Voimaharjoittelu
                                                                  Jooga
                                                                  Valmennus
                                                                  Voi auttaa sinua
                                                                  • Tekniikan parantaminen: Voimaharjoittelu
                                                                  • Liikkuvuuden parantaminen
                                                                  • Ruokavalion parantaminen

                                                                  Betty Shikibaluch

                                                                  PT SATS Spårvagnshallarna -keskuksessa
                                                                  Taso 4
                                                                  Voimaharjoittelu
                                                                  Ravitsemus
                                                                  Valmennus
                                                                  Voi auttaa sinua
                                                                  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                                  • Tekniikan parantaminen: Voimaharjoittelu
                                                                  • Tekniikan parantaminen: Urheilu

                                                                  August Johansson

                                                                  PT SATS Spårvagnshallarna -keskuksessa
                                                                  Taso 2
                                                                  Voimaharjoittelu
                                                                  Painonnosto
                                                                  Ravitsemus
                                                                  Voi auttaa sinua
                                                                  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                                  • Tekniikan parantaminen: Voimaharjoittelu
                                                                  • Tekniikan parantaminen: Urheilu

                                                                  ELIXIA

                                                                  • Tämä on SATS Group
                                                                  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                  • Töihin ELIXIAlle
                                                                  • Media
                                                                  • ELIXIA Rewards
                                                                  • Investor
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Kuntokeskukset
                                                                  • Etsimme liiketiloja

                                                                  Palvelut

                                                                  • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                  • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                  • Personal Training
                                                                  • Boot Camp
                                                                  • Liikepankki
                                                                  • Kuntosaliharjoittelu
                                                                  • Kuntosaliohjelmat
                                                                  • Juoksu
                                                                  • SATS Online

                                                                  Inspiroidu

                                                                  • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                  • Hyvinvointi
                                                                  • Treeni ja treenivinkit
                                                                  • Jäsenemme

                                                                  Tuki

                                                                  • Tietosuojaseloste
                                                                  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                  • Kirjaudu
                                                                  • Säännöt ja ehdot
                                                                  Copyright © ELIXIA 2014 - 2026 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.